Zdrowe ciasto owsiane i owocowe to idealne rozwiązanie dla tych, którzy pragną cieszyć się słodką przekąską bez wyrzutów sumienia. To ciasto nie tylko smakuje wyśmienicie, ale jest również pełne błonnika, witamin i minerałów. Dzięki owocom i owsiance, jest naturalnie słodkie i wilgotne, co czyni je świetnym wyborem na śniadanie, deser czy przekąskę w ciągu dnia.
Składniki:
Sucha mieszanka:
2 szklanki płatków owsianych (najlepiej drobno zmielonych)
1/2 szklanki mąki migdałowej lub pełnoziarnistej
1 łyżeczka proszku do pieczenia
1/2 łyżeczki sody oczyszczonej
1 łyżeczka cynamonu
Szczypta soli
Mokra mieszanka:
2 duże jajka (lub zamiennik roślinny)
1/3 szklanki miodu lub syropu klonowego
1/4 szklanki mleka roślinnego lub krowiego
1/4 szklanki oleju kokosowego (roztopionego)
1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
Dodatki:
Yo Make również polubił
Lecznicza moc herbaty imbirowej: prosty, kojący środek
To urządzenie kuchenne, które każdy ma, musi zostać odłączone od zasilania przed pójściem spać, aby uniknąć ryzyka pożaru
Utrzymanie Aktywności w Grupie: Jak Pozostać Czynnie Zaangażowanym
Jak Przygotować Pyszny Kawałek Radości