Reklama
Reklama
Reklama

„Przyrządzanie Magii: Jogurty w 2 Minuty, Bez Pszenicy!”

Wprowadzenie
Szukasz błyskawicznego deseru, który jest nie tylko zdrowy, ale także pozbawiony pszenicy? Ten 2-minutowy przepis na domowy jogurt to idealne rozwiązanie dla zabieganych, ceniących naturalność smakoszy. Bez użycia glutenu, bez gotowania i bez sztucznych dodatków – czysta, kremowa przyjemność, którą można dostosować do każdej diety.

Składniki:
1 szklanka naturalnego jogurtu kokosowego lub roślinnego (bez dodatku cukru)

1 łyżeczka syropu klonowego lub miodu (opcjonalnie)

½ łyżeczki ekstraktu waniliowego

Garść świeżych owoców (np. borówki, maliny, truskawki)

1 łyżka nasion chia lub pokruszonych orzechów

Sposób przyrządzenia:
Do miseczki przełóż jogurt.

Dodaj wanilię i opcjonalnie słodzik – dobrze wymieszaj.

Reklama

Yo Make również polubił

Nasiona awokado

Choć pestka awokado jest zazwyczaj wyrzucana, posiada ona szereg korzyści dla zdrowia, które czynią ją ciekawym uzupełnieniem diety. Poniżej wymieniam ...

Majonez z jajka na twardo

Majonez to popularny sos, który doskonale sprawdza się w wielu potrawach, od kanapek po sałatki. Co ciekawe, można przygotować majonez ...

Przepis na miękkie i puszyste ciasto: Prosty deser na każdą okazję

Ciasto to podstawa każdej kuchni, idealne na rodzinne spotkania, uroczystości czy po prostu jako słodka przekąska do kawy. Dzięki temu ...

Pinching: Maślane ciastka z gujawą, które oczarują Twoje podniebienie

Jeśli poszukujesz słodkiej, maślanej przekąski z egzotycznym akcentem, te ciastka z gujawą będą strzałem w dziesiątkę! Inspiracją do tego przepisu ...

Leave a Comment