Reklama
Reklama
Reklama

„Przyrządzanie Magii: Jogurty w 2 Minuty, Bez Pszenicy!”

Na wierzch ułóż owoce oraz posyp nasionami chia lub orzechami.

Serwuj od razu albo schłódź przez kilka minut w lodówce dla lepszej konsystencji.

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Najlepiej smakuje od razu po przygotowaniu, ale można przechowywać go w lodówce do 24 godzin.

Świetnie sprawdzi się jako śniadanie, deser lub lekka przekąska po treningu.

Dla bardziej kremowej wersji, można zmiksować wszystkie składniki razem na gładko.

Warianty:
Wegański proteinowy: Dodaj łyżkę roślinnego białka waniliowego.

Z nutą kawy: Wmieszaj 1 łyżeczkę zimnego espresso i posyp kakao.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Znalazłem małe, nasionkowate przedmioty w łóżku mojego współlokatora. To nie brud — macie jakieś pomysły, czym one mogą być?

Znaczenie łuski gryczanej w ściółce Obecność łusek gryczanych w pościeli oznacza preferencję dla naturalnych i regulowanych rozwiązań do spania. Poduszki ...

Szarlotka sypana „Trzy szklanki”

Teraz wyjmij masło z blokad i zetrzyj je. Należy stosować „masło w proszku”, które wymaga zastosowania rozprowadzenia na ścieście. jaskinia ...

Wyhoduj własną roślinę pomidora i ciesz się mnóstwem owoców dzięki tym 5 wskazówkom

Jednym z pierwszych kroków w uprawie pomidorów jest wybór odpowiedniego czasu na ich przesadzenie. Zaleca się zacząć uprawę w szkółce ...

Kosmetyczne właściwości mąki ryżowej, sekret piękna japońskich kobiet

Kwas fitynowy zawarty w mące ryżowej może pomóc w leczeniu trądziku i stanów zapalnych potrądzikowych . Ten naturalny składnik aktywny stosowany jest w peelingach chemicznych, gdyż ...

Leave a Comment