Pieczone płatki owsiane z orzechami, nasionami i owocami
Rozgrzej piekarnik:
Rozgrzej piekarnik do 180°C (360°F).
Wymieszaj suche składniki:
W dużej misce wymieszaj 1 szklankę płatków owsianych, 1/2 szklanki posiekanych orzechów włoskich, 1 łyżkę nasion sezamu, 1 łyżkę nasion słonecznika i 1/4 łyżeczki cynamonu. Dobrze wymieszaj.
Przygotuj owoce:
Obierz i pokrój jabłko na małe kawałki. W osobnej misce rozgnieć banana widelcem.
Wymieszaj mokre i suche składniki:
Do suchych składników dodać pokrojone jabłko i rozgnieciony banan.
Dodać 1 łyżkę słodzika i wszystko dobrze wymieszać.
Dodaj 1/2 szklanki mąki owsianej, aby związać mieszaninę.
Gotowanie płatków owsianych:
Przygotuj blachę do pieczenia:
Blachę do pieczenia lekko natłuszczamy odrobiną oleju lub wykładamy papierem do pieczenia.
Gotowanie płatków owsianych:
Wlać mieszaninę do przygotowanej formy i równomiernie ją rozprowadzić.
Piec w nagrzanym piekarniku przez 30 minut lub do momentu, aż wierzch będzie złocisty, a masa stężeje.
Część:
Yo Make również polubił
Przysięgam, że za każdym razem, gdy je gotuję, rozpływają się w powietrzu.
Pyszne Pączki: Idealny Przepis na Słodką Przekąskę
Miękki chleb w formie: przepis na smaczny i łatwy w przygotowaniu produkt na zakwasie
Szukasz szybkiego i pysznego przepisu na kurczaka, który idealnie sprawdzi się w zabiegane wieczory w tygodniu lub podczas przygotowywania posiłków? Te łatwe pieczone w piekarniku kawałki kurczaka są soczyste, aromatyczne i gotowe w mgnieniu oka. Dzięki prostej mieszance przypraw i minimalnemu wysiłkowi możesz przygotować danie, które spodoba się każdemu. Składniki na kawałki kurczaka: 1 funt (450 g) piersi kurczaka lub udka bez kości i skóry, pokrojone na kawałki wielkości kęsa 2 łyżki oliwy z oliwek 1 łyżeczka czosnku w proszku 1 łyżeczka cebuli w proszku 1 łyżeczka wędzonej papryki 1/2 łyżeczki soli 1/4 łyżeczki czarnego pieprzu 1/4 łyżeczki chili w proszku (opcjonalnie, dla odrobiny ostrości) Opcjonalny dodatek: 1 łyżka świeżej posiekanej pietruszki Ćwiartki cytryny do podania Instrukcje