Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia, który daje nam energię na początek dnia. Dobre i zdrowe śniadanie to taki, który dostarcza nie tylko niezbędnych składników odżywczych, ale także smakuje wyśmienicie. Dzisiaj podzielę się moim ulubionym daniem na poranek – szybkim, pożywnym i pełnym smaków, które nigdy się nie nudzą.
Składniki:
2 jajka
1 awokado
1 kromka pełnoziarnistego chleba
1 pomidor
1 łyżka oliwy z oliwek
1/2 łyżeczki soli
1/4 łyżeczki pieprzu
1/4 łyżeczki suszonego oregano
Kilka liści świeżej bazylii (opcjonalnie)
1 łyżeczka nasion chia (opcjonalnie)
Wskazówki:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Domowa mieszanka naleśnikowa: Uniwersalny przepis na szybkie i pyszne naleśniki 🥞
Ulubiony Napój Mojego Męża na Święta: Idealna Mikstura na Zimowe Wieczory
Wbij jajka do foremki na kostki lodu i zamroź je. Oto dlaczego
Domowe pralinki Ferrero Rocher: Łatwy przepis na wykwintny deser