Naleśniki to danie uwielbiane na całym świecie, które można dostosować do różnych gustów i preferencji. W dzisiejszym przepisie przedstawiamy lekką i zdrową wersję naleśników z dodatkiem jogurtu naturalnego i świeżych jabłek. Ten przepis jest idealny na śniadanie, brunch lub nawet deser, a jego przygotowanie zajmuje zaledwie kilka minut. Dzięki prostym składnikom, które prawdopodobnie już masz w swojej kuchni, możesz cieszyć się puszystymi naleśnikami o delikatnym owocowym aromacie.
Składniki:
Na naleśniki:
1 szklanka mąki pszennej (lub pełnoziarnistej dla zdrowszej wersji)
1 szklanka jogurtu naturalnego (niskotłuszczowego lub greckiego)
2 jajka
1 łyżeczka proszku do pieczenia
1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
1 łyżka cukru trzcinowego lub miodu (opcjonalnie)
Szczypta soli
Olej kokosowy lub masło do smażenia
Na dodatki:
2 średnie jabłka (obrane i pokrojone w cienkie plasterki)
Cynamon do posypania
Miód lub syrop klonowy do polania (opcjonalnie)
Wskazówki:
Yo Make również polubił
Deser Bez Mąki, Cukru i Tłuszczu: Zdrowa Słodycz na Co Dzień
Jeden liść niszczy stany zapalne, demencję, ból, zapalenie stawów, chorobę zwyrodnieniową stawów i migrenę – czy wiesz? 🌿 Dodaj trochę szałwii do skarpetek!🧦
Wyhoduj drzewo pistacjowe z pistacji kupionych w sklepie, korzystając z tego przewodnika krok po kroku
Sernik z Mascarpone: Przepis na Aksamitny Deser, przepis Rozpływa Się w Ustach