Reklama
Reklama
Reklama

Zimowe Przysmaki: Prosty Przepis, Który Pokochasz na Chłodne Dni! ☃️🍲

Gdy za oknem mróz, a wieczory stają się coraz dłuższe, nic nie rozgrzewa lepiej niż pyszne, domowe danie przygotowane z miłością. Dziś zaprezentuję przepis, który stanie się Twoim ulubionym zimowym comfort food – kremowa zupa dyniowa z nutą imbiru i pomarańczy. Ten przepis jest nie tylko łatwy, ale także pełen witamin i aromatycznych przypraw, które rozgrzeją Cię w mroźne dni.

Składniki:
Na zupę:
1 kg dyni (np. hokkaido lub piżmowa), obrana i pokrojona w kostkę
2 średnie marchewki, pokrojone w plasterki
1 cebula, posiekana
2 ząbki czosnku, przeciśnięte przez praskę
1 łyżka świeżego imbiru, startego
500 ml bulionu warzywnego
200 ml mleczka kokosowego lub śmietanki 30%
Sok i skórka z 1 pomarańczy
2 łyżki oliwy z oliwek
1 łyżeczka curry w proszku
Sól i pieprz do smaku
Dodatki:
Grzanki lub bagietka
Świeża kolendra lub pietruszka do dekoracji
Pestki dyni, lekko uprażone
Wskazówki:
Przygotowanie składników:
Rozgrzej oliwę w dużym garnku na średnim ogniu. Dodaj cebulę i smaż przez 2-3 minuty, aż stanie się szklista. Następnie dodaj czosnek, imbir i curry. Smaż przez kolejne 1-2 minuty, aż przyprawy uwolnią swój aromat.

Gotowanie zupy:
Do garnka dodaj pokrojoną dynię, marchewkę i bulion warzywny. Doprowadź do wrzenia, a następnie zmniejsz ogień. Gotuj pod przykryciem przez około 20 minut, aż warzywa będą miękkie.

Blendowanie:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Uprawa Imbiru w Domu: Przewodnik Krok po Kroku na Całoroczne Zbiory

Wprowadzenie Imbir to niezwykle aromatyczna i zdrowa roślina, którą możesz z powodzeniem uprawiać w domu przez cały rok. Nie tylko ...

Oto przepis na najzdrowsze ciastko jabłkowe – idealne na odchudzanie i jakie pyszne!

1 jajko 🥚 2 łyżki miodu 🍯 1 łyżeczka cynamonu 🌿 1 łyżeczka proszku do pieczenia 🧁 1 szczypta soli ...

Nie podlewaj storczyków wodą – użyj tego, by cieszyć się spektakularnym kwitnieniem

Storczyki, znane również jako orchidee, są jednymi z najbardziej eleganckich roślin doniczkowych, które zachwycają swoimi delikatnymi kwiatami. Jednak ich pielęgnacja ...

Wrzuć pieczeń do wolnowaru. Następne 2 składniki z pewnością zrobią wrażenie

Pieczeń wołowa — danie, które wszyscy znamy i kochamy. Jemy je o każdej porze roku, na każdą okazję: na kolację ...

Leave a Comment