Reklama
Reklama
Reklama

Sałatka z tuńczykiem i ryżem – lekka i pożywna propozycja

Sałatka z tuńczykiem i ryżem to idealne rozwiązanie, gdy szukasz prostego, a jednocześnie smacznego dania. Sprawdzi się zarówno jako szybki obiad, zdrowa przekąska, jak i potrawa na spotkania ze znajomymi. Przygotowanie jej zajmuje tylko chwilę, a składniki są łatwo dostępne. Spróbuj tej wyjątkowej kompozycji smaków!

Składniki:
1 szklanka ugotowanego ryżu (np. basmati lub jaśminowego)
1 puszka tuńczyka w sosie własnym (ok. 150 g)
1 ogórek świeży, pokrojony w kostkę
1 mała czerwona papryka, pokrojona w kostkę
1/2 puszki kukurydzy konserwowej (ok. 100 g), odsączonej
2 jajka ugotowane na twardo, pokrojone w kostkę
3 łyżki majonezu
1 łyżka jogurtu naturalnego
sok z 1/2 cytryny
sól i pieprz do smaku
świeża natka pietruszki do dekoracji
Wskazówki:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Szybkie ciasto z budyniem i jabłkami 🍏🍰 – Prosty i Pyszny Przepis

Szybkie ciasto z budyniem i jabłkami to prawdziwa gratka dla miłośników słodkich wypieków. Delikatne, wilgotne ciasto, otulające kremowy budyń i ...

Proste podziękowanie w zamian za pyszny przepis: Jak przygotować wyjątkową potrawę

Podziękowanie za pyszny przepis może przybrać różne formy, ale nic nie oddaje wdzięczności lepiej niż odtworzenie go z miłością. W ...

Danie, które Podbiło Serce Przyjęcia – Przepis na Furorę!

Wprowadzenie Czasami wystarczy jedno danie, by stać się gwiazdą kulinarnego wieczoru. To właśnie ten przepis zrobił furorę na przyjęciu – ...

Włóż surowe kotlety wieprzowe do wolnowaru z tymi 3 składnikami. Kolacja nie może być łatwiejsza.

W sercu Środkowego Zachodu, gdzie pola rozciągają się tak daleko, jak okiem sięgnąć, comfort food to coś więcej niż tylko ...

Leave a Comment