Reklama
Reklama
Reklama

1 szklanka płatków owsianych i 2 jabłka i inni na zdrowe śniadanie! Bez dodatku cukru i mąki! Pyszne i bardzo proste!

Składniki:
1 szklanka (100 g) płatków owsianych
3 średnie jabłka, starte
1/2 szklanki (120 ml) wody
1 banan, rozgnieciony
100 g suszonych żurawin, opłukanych
100 g rodzynek, opłukanych
2 jajka
1 łyżeczka proszku do pieczenia
1 łyżeczka mielonego cynamonu (opcjonalnie)
1/2 szklanki (50 g) ulubionych orzechów
Sposób przygotowania:
(Niekoniecznie 100(%) jak na zdjęciu😍)
Przygotuj owoce:
Zetrzyj jabłka i rozgnieć banana. Opłucz żurawiny i rodzynki.

Połącz mokre składniki:
W dużej misce roztrzep jajka.

Połącz suche składniki:
W drugiej misce wymieszaj płatki owsiane, proszek do pieczenia i cynamon.

Wymieszaj wszystko:
Wymieszaj mokre składniki, suche składniki oraz wszystkie owoce w dużej misce. Mieszaj, aż masa będzie jednolita.

Przepis jest kontynuowany na następnej stronie

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Gołąbki z kapustą

Domowe gołąbki są tak aromatyczne i sycące. Z mięsem, ryżem, sosem i kapustą, są takie, jakie robiła babcia! Składniki: 1 ...

Filtr okapu kuchennego to tłusty bałagan. Bez wysiłku wyczyść go jak nowy

filtr okapu kuchennego może zawierać sporo pozostałości, ale nie martw się! Istnieje kilka szybkich i skutecznych sposobów, aby ponownie lśnić ...

Łazienki pozostają czyste i pachną świeżością po spłukaniu tego proszku w toalecie.

Sprzątanie łazienki może być męczącym i żmudnym zadaniem. Ale aby zachować nienaganną higienę, nie możesz tego uniknąć. Jednak ten rytuał ...

Prosta Szarlotka z Musem Jabłkowym i Chrupiącą Bezową Skórką

Szarlotka to klasyk wśród domowych wypieków, który zawsze cieszy podniebienia. Wersja opisana poniżej wyróżnia się nie tylko tradycyjnym, korzennym smakiem, ...

Leave a Comment