Wyeliminuj skurcze, zapalenie stawów, mrowienie, chorobę zwyrodnieniową stawów, ból, stan zapalny (Czy wiesz, że?)

Połączenie gorącej wody, soli morskiej, rumianku i octu jabłkowego może być skutecznym domowym sposobem na złagodzenie objawów związanych ze skurczami, zapaleniem stawów, mrowieniem, chorobą zwyrodnieniową stawów, bólem i stanem zapalnym. Każdy składnik ma określone właściwości, które przyczyniają się do zmniejszenia dyskomfortu i promowania relaksu. Oto, jak te składniki działają razem i prosta metoda, aby skutecznie je wykorzystać.

Korzyści każdego składnika

1. Gorąca woda : łagodzi bóle mięśni i zwiększa przepływ krwi do chorego obszaru, co może pomóc w zmniejszeniu bólu i sztywności.
2. Sól morska : Zawiera minerały takie jak magnez i potas, które pomagają zmniejszyć obrzęki i rozluźnić skurcze mięśni.
3. Rumianek : Znany ze swoich właściwości przeciwzapalnych, rumianek może pomóc zmniejszyć ból i stan zapalny. Jest również naturalnym środkiem rozluźniającym, który może pomóc złagodzić skurcze mięśni i poprawić sen.
4. Ocet jabłkowy (ACV) : Często stosowany ze względu na swoje właściwości przeciwzapalne, ocet jabłkowy może pomóc złagodzić ból i sztywność stawów, rozpuszczając kwaśne kryształy w stawach i wspomagając wchłanianie minerałów.

Jak przygotować lekarstwo

Oto prosta metoda przygotowania kojącej kąpieli z użyciem tych składników, która może okazać się szczególnie pomocna w moczeniu dotkniętych bólem miejsc, takich jak dłonie, stopy, a nawet całego ciała, jeśli potrzebna jest ogólna ulga w bólu.

Składniki:

• 2 szklanki soli Epsom lub soli morskiej
• 1 szklanka octu jabłkowego
• Garść kwiatów rumianku (lub 3-4 torebki herbaty rumiankowej)
• Wanna wypełniona gorącą wodą