Reklama
Reklama
Reklama

Kremowy zapiekany brokuł z pomidorami i zapiekanką z jarmużu

Szukasz treściwego i zdrowego dania, które łączy w sobie dobroć warzyw i bogate, kremowe smaki? Ta kremowa zapiekanka z brokułami, pomidorami i jarmużem jest właśnie tym, czego potrzebujesz. Pełna soczystych zielonych warzyw, pikantnych pomidorów i przepysznego sosu śmietanowego, jest idealnym dodatkiem lub daniem głównym, które z pewnością zadowoli wszystkich przy stole.

Ta kremowa zapiekanka z brokułami, pomidorami i jarmużem to wspaniały sposób na delektowanie się bogatymi w składniki odżywcze warzywami w pocieszającym i pysznym daniu. Jest łatwa w przygotowaniu, uniwersalna i idealna na każdą okazję. Niezależnie od tego, czy podajesz ją jako dodatek, czy jako gwiazdę posiłku, ta zapiekanka z pewnością stanie się ulubioną potrawą rodziny. Spróbuj i rozkoszuj się kremową, serową dobrocią!

Składniki

Do zapiekanki:

  • 2 szklanki (200 g) różyczek brokuła
  • 2 szklanki (100 g) świeżego jarmużu, posiekanego
  • 1 szklanka (150 g) pomidorków koktajlowych, przekrojonych na pół
  • 1 szklanka (120 g) startej mozzarelli
  • 1/2 szklanki (50 g) startego parmezanu
  • 1 szklanka (240 ml) śmietanki kremówki
  • 2 ząbki czosnku, drobno posiekane
  • 1/2 łyżeczki suszonego oregano
  • 1/2 łyżeczki suszonej bazylii
  • Sól i pieprz do smaku

Do polewy:

  • 1/2 szklanki (60 g) bułki tartej
  • 2 łyżki (30 g) niesolonego masła, roztopionego
  • 1 łyżka (15 g) posiekanej świeżej pietruszki (opcjonalnie)

Instrukcje:

Proszę kontynuować czytanie (>)

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Sok z buraka bez sokowirówki? To prostsze niż myślisz – pełnia zdrowia w Twojej kuchni!

Wprowadzenie: Buraki to prawdziwa bomba witaminowa – wspierają układ krwionośny, wzmacniają odporność i oczyszczają organizm z toksyn. Jeśli nie masz ...

Sernik jabłkowy

Czas przygotowania: 20 minut Czas gotowania: 65-75 minut Całkowity czas: 1 godzina i 35 minut wykonanie: 1 Ciasto kawowe Kategoria: ...

Ciasto Kubuś

Ciasto Kubuś To ciasto skradło nasze serca. Jest naprawdę rewelacyjne w smaku, a co najważniejsze bardzo łatwe w przygotowaniu. Każdy ...

Bułeczki serowe na śniadanie 🍞🧀

Bułeczki serowe to idealne rozwiązanie na szybkie, pożywne i pyszne śniadanie. Są chrupiące na zewnątrz, miękkie w środku i wypełnione ...

Leave a Comment