Zawiera dużą ilość katechin , które są przeciwutleniaczami mogącymi pomóc chronić komórki przed uszkodzeniami DNA i spowalniać rozwój raka.
6. Pomidory 🍅
Bogaty w likopen , silny przeciwutleniacz, który może zmniejszać ryzyko zachorowania na raka prostaty i piersi.
7. Orzechy i nasiona 🌰
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Domowe Bułeczki z Morelowym Nadziewaniem: Idealne na Słodkie Chwile
Bez cukru! Bez kalorii! Tylko 3 składniki! Deser niskokaloryczny
Ekspresowy Deser z 4 Jogurtów – Gotowy w 2 Minuty i Bez Pszenicy!
Wszystko, co musisz wiedzieć o kamieniach migdałkowych – dziwnych naroślach w gardle, które wyglądają jak pryszcze.