Reklama
Reklama
Reklama

1 szklanka płatków owsianych i 2 jabłka i inni na zdrowe śniadanie! Bez dodatku cukru i mąki! Pyszne i bardzo proste!

Składniki:
1 szklanka (100 g) płatków owsianych
3 średnie jabłka, starte
1/2 szklanki (120 ml) wody
1 banan, rozgnieciony
100 g suszonych żurawin, opłukanych
100 g rodzynek, opłukanych
2 jajka
1 łyżeczka proszku do pieczenia
1 łyżeczka mielonego cynamonu (opcjonalnie)
1/2 szklanki (50 g) ulubionych orzechów
Sposób przygotowania:
(Niekoniecznie 100(%) jak na zdjęciu😍)
Przygotuj owoce:
Zetrzyj jabłka i rozgnieć banana. Opłucz żurawiny i rodzynki.

Połącz mokre składniki:
W dużej misce roztrzep jajka.

Połącz suche składniki:
W drugiej misce wymieszaj płatki owsiane, proszek do pieczenia i cynamon.

Wymieszaj wszystko:
Wymieszaj mokre składniki, suche składniki oraz wszystkie owoce w dużej misce. Mieszaj, aż masa będzie jednolita.

Przepis jest kontynuowany na następnej stronie

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

CIASTO „TRUFLOWY BANANOWIEC”

Biszkopt: pieczemy dwa takie biszkopty (uwaga! Jeśli zechcesz od razu upiec biszkopt z 6 jajek i przekroić go po upieczeniu na ...

“Szybki i prosty dżem truskawkowy w 15 minut – niezawodny sposób na wyjątkowy smak”

Wprowadzenie: Dżem truskawkowy to klasyka, którą wszyscy kochają, a przygotowanie go nie musi być trudne. W tym przepisie odkryjesz, jak ...

Magiczne Warstwy z Jednego Ciasta – Sekret Kremowego Cudu z Piekarnika

Wprowadzenie: Na pierwszy rzut oka – zwykłe ciasto. Ale już po pierwszym kęsie zaskakuje: puszysta pianka na górze, aksamitny krem ...

Moja sąsiadka zrobiła to na obiad i była to taka sensacja, że ​​musiałam zapisać przepis

Czy kiedykolwiek miałeś ochotę na danie, które będzie pocieszające, pyszne, a jednocześnie pełne smaku? Nie szukaj dalej niż ten pyszny ...

Leave a Comment