Reklama
Reklama
Reklama

Zupa z kapusty spalająca tłuszcz

Instrukcje:
Podsmaż aromaty:
W dużym rondlu rozgrzej masło lub olej na średnim ogniu. Dodaj posiekaną cebulę i czosnek i smaż, aż cebula zmięknie i stanie się aromatyczna, około 4–5 minut.
Dodaj kalafior:
Wymieszaj z posiekanymi różyczkami kalafiora. Gotuj przez około 3–4 minuty lub do momentu, aż zaczną mięknąć.
Gotuj bulion:
Dodaj bulion warzywny lub z kurczaka i doprowadź do małego wrzenia. Gotuj przez 15–20 minut lub do momentu, aż kalafior będzie bardzo miękki.
Zmiksuj zupę:
Gdy kalafior będzie miękki, użyj blendera ręcznego, aby zmiksować zupę, aż będzie całkowicie gładka. Alternatywnie możesz zmiksować zupę partiami za pomocą zwykłego blendera, a następnie połączyć. Jeśli wolisz bardziej grudkowatą konsystencję, zmiksuj ją do pożądanej konsystencji.
Dodaj przyprawy:
Wymieszaj z gęstą śmietaną, suszonym tymiankiem i gałką muszkatołową (jeśli używasz). Gotuj zupę na wolnym ogniu przez kolejne 5 minut, aby się podgrzała. Dopraw solą i pieprzem do smaku. Dodaj parmezan (opcjonalnie):
Aby uzyskać bardziej kremowy i aromatyczny akcent, możesz dodać startego parmezanu. Mieszaj, aby ser rozpuścił się w zupie.
Podawanie:
Wlej zupę do misek i udekoruj posiekaną pietruszką. Możesz również posypać ją dodatkowym parmezanem, aby uzyskać bardziej serowy smak.

Ta kremowa zupa kalafiorowa to pocieszające i lekkie danie, idealne na chłodne wieczory. Smacznego!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Orzechowe Ciasteczka – Pyszna Przyjemność, Którą Pokochasz!

Piecz ciasteczka przez 8-10 minut, aż brzegi lekko się zarumienią. Wyjmij blachę z piekarnika i pozwól ciasteczkom wystygnąć na kratce ...

Wegańska Lasagne z Bakłażanem – Aromatyczna i Sycąca

W garnku rozgrzej oliwę z oliwek, dodaj cebulę i smaż na złoty kolor. Dodaj czosnek i smaż jeszcze przez minutę ...

Jajka na twardo w szybkowarze Instant Pot i NAJLEPSZA sałatka jajeczna

Przygotowanie: Lekko nasmaruj średnią, żaroodporną miskę sprayem zapobiegającym przywieraniu, upewniając się, że miska mieści się w Instant Pot. Umieść ruszt ...

Faszerowane udka z kurczaka: Rodzinny przepis na obiad pełen smaków! 🍗🌿

Rozgrzej piekarnik do 190°C. Na patelni rozgrzej oliwę i obsmaż udka na złoty kolor z obu stron. Przełóż udka do ...

Leave a Comment