Reklama
Reklama
Reklama

Ziemniaki z Cukinią: Prosty i Tani Przepis na Wegetariański Obiad, który Zachwyca Smakiem

Szukasz prostego, taniego i wegetariańskiego przepisu na obiad? Ziemniaki z cukinią to idealne danie, które łączy delikatność warzyw z chrupiącą skórką i aromatycznymi przyprawami. To szybkie danie świetnie sprawdzi się zarówno jako główny posiłek, jak i dodatek do innych potraw. Przygotowanie zajmie Ci tylko chwilę, a efekt zachwyci każdego!

Składniki:
500 g ziemniaków (obranych i pokrojonych w plastry)
2 średnie cukinie (pokrojone w półplastry)
3 łyżki oliwy z oliwek
2 ząbki czosnku (drobno posiekane)
1 łyżeczka słodkiej papryki
1/2 łyżeczki ostrej papryki (opcjonalnie)
1 łyżeczka suszonego oregano
Sól i pieprz (do smaku)
2 łyżki świeżych ziół (np. natka pietruszki lub szczypiorek, do dekoracji)
Wskazówki:
Przygotowanie ziemniaków:

Ugotuj ziemniaki w osolonej wodzie przez około 10 minut, aż będą lekko miękkie. Odcedź i odstaw.
Przygotowanie cukinii:

Na dużej patelni rozgrzej oliwę z oliwek i dodaj czosnek. Podsmaż przez 1-2 minuty na średnim ogniu, aż zacznie pachnieć.
Smażenie:

Dodaj pokrojone ziemniaki na patelnię i smaż przez około 5 minut, aż zaczną się rumienić.
Dodaj cukinię, paprykę, oregano, sól i pieprz. Smaż, mieszając, przez kolejne 5-7 minut, aż cukinia zmięknie, a ziemniaki staną się złociste.
Podanie:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Anielskie Oczy: Najsmaczniejszy Przepis, który Zawsze Zadziwia!

"Anielskie Oczy" to jedno z tych ciasteczek, które nie tylko zachwycają smakiem, ale także wyglądem. To klasyczne kruche ciasteczka wypełnione ...

Puszyste Ciasto z Budyniem i Jabłkami: Proste, Szybkie i Uzależniające!

Puszyste ciasto z budyniem i jabłkami to idealna propozycja dla każdego, kto szuka prostego, a jednocześnie efektownego deseru. Jest to ...

Ciasto czekoladowe z nadzieniem śmietanowym: Rozpływająca się w ustach rozkosz

Ciasto czekoladowe z nadzieniem śmietanowym to klasyczny deser, który zachwyci każde podniebienie. Połączenie wilgotnego, intensywnie czekoladowego ciasta z kremowym, lekkim ...

Żeberka w kapuście

Żeberka w kapuście to klasyczne danie, które łączy w sobie delikatne mięso i aromatyczną, kwaśną kapustę. To potrawa idealna na ...

Leave a Comment