Reklama
Reklama
Reklama

„Zdrowa rozkosz: Niemiecki przepis na płatki owsiane i jabłka, który podbija serca!”

Niemieckie przepisy słyną z prostoty i wykorzystania naturalnych składników. Ten wyjątkowy przepis łączy w sobie płatki owsiane i jabłka, tworząc zdrowe i smaczne danie. Jest idealny na śniadanie lub lekką przekąskę, dostarczając energii na cały dzień. Jego popularność w Niemczech wynika z połączenia wyśmienitego smaku z korzyściami zdrowotnymi.

Składniki:
1 szklanka płatków owsianych (najlepiej górskich)
2 średnie jabłka (najlepiej kwaśne, np. szara reneta)
1 jajko
1 łyżeczka proszku do pieczenia
1 łyżeczka cynamonu
2 łyżki miodu lub syropu klonowego (opcjonalnie)
100 ml mleka lub napoju roślinnego (np. migdałowego)
Szczypta soli
Sposób przyrządzenia:
Przygotowanie składników:
Obierz jabłka i zetrzyj je na tarce o grubych oczkach. W dużej misce wymieszaj płatki owsiane, proszek do pieczenia, cynamon i sól.

Łączenie składników:
Dodaj starte jabłka, jajko, mleko i miód (jeśli używasz). Dokładnie wymieszaj, aby uzyskać jednolitą masę. Ciasto powinno być gęste, ale wilgotne.
Pieczenie:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Ciasto Lizzy – Słodka przyjemność, która zachwyci każdego!

Ciasto Lizzy to delikatna i puszysta kompozycja smaków, która sprawi, że każda okazja stanie się wyjątkowa. To prosty przepis na ...

Ryż w łazience. Do czego służy?

Ryż w łazience. Do czego służy? Utrzymanie neutralnego lub przyjemnego zapachu w łazience może być trudne. Ponieważ jest to miejsce, ...

Patty Melt z Tajemnym Sosem

Rozkoszuj się domowymi daniami w stylu barowym dzięki temu łatwemu przepisowi na rozpływające się w ustach kotlety z rozpływającym się ...

Talerz śniadaniowy z bananami i owsianką

To śniadanie z owsianką i bananem to zdrowy i pożywny sposób na rozpoczęcie dnia. Łącząc naturalną słodycz bananów z cierpkością ...

Leave a Comment