Reklama
Reklama
Reklama

Zapomniana Sałatka, Która Wprowadzi Cię w Zachwyt – Prosta, Zdrowa, Bez Majonezu i Pełna Smaku!

Wszystkie składniki, poza pestkami dyni i kolendrą, umieść w dużej misce.
W osobnym naczyniu wymieszaj oliwę z oliwek z sokiem z limonki, solą i pieprzem.
Tak przygotowanym dressingiem polej warzywa i owoce w misce, delikatnie wymieszaj, aby wszystkie składniki się połączyły.
Na wierzch posyp pestki dyni i udekoruj świeżą kolendrą.
Gotową sałatkę odstaw na kilka minut, aby smaki się przegryzły.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:

Sałatkę najlepiej podawać od razu po przygotowaniu, aby cieszyć się świeżością składników.
Jeśli chcesz, aby sałatka była bardziej sycąca, możesz dodać kawałki grillowanego kurczaka lub tofu.
Pozostawioną sałatkę przechowuj w szczelnym pojemniku w lodówce przez maksymalnie 1 dzień. Jednak warto pamiętać, że awokado może zbrązowieć po pewnym czasie, dlatego najlepiej jest spożyć ją na świeżo.
FAQ:

Czy mogę zastąpić oliwę z oliwek?
Tak, oliwę z oliwek możesz zastąpić np. olejem z awokado lub lnianym, które również będą świetnie komponować się z tymi składnikami.

Czy mogę dodać inne składniki?
Oczywiście! Sałatka świetnie sprawdzi się z dodatkiem np. kawałków fety, ciecierzycy, czy też rukoli. Możesz także wzbogacić ją o ulubione orzechy, jak migdały czy orzechy włoskie.

Jakie inne przyprawy mogę dodać do sałatki?
Do tej sałatki doskonale pasują zioła, takie jak bazylia, oregano czy tymianek. Możesz również dodać odrobinę chili, aby nadać jej pikantności.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Jak zrobić biały nugat w domu

Tradycyjny biały nugat przygotowuje się z błyszcącej masy będącej połączeniem syropu cukrowego, błonnika oraz ubitych białek. Różne regiony dodają inne ...

Przepis na niemieckie jabłko i owsiankę

Zjedz ciepłą owsiankę na śniadanie z mlekiem lub jogurtem Podawać schłodzone jako deser z bitą śmietaną. Nałóż warstwę jogurtu greckiego ...

Przepis na Dżem Bez Cukru z 2 Persymonów i 2 Pomarańczy

Dżem bez cukru różni się od tradycyjnych dżemów przede wszystkim brakiem dodatku cukru, co sprawia, że jest zdrowszym wyborem. Można ...

Chałwa Słonecznikowa – Pyszna Domowa Alternatywa

Możesz także zamrozić chałwę na do 3 miesięcy – przed podaniem wystarczy rozmrozić ją w temperaturze pokojowej. Różnice między chałwą ...

Leave a Comment