Reklama
Reklama
Reklama

Zapomniana Sałatka, Która Wprowadzi Cię w Zachwyt – Prosta, Zdrowa, Bez Majonezu i Pełna Smaku!

Wszystkie składniki, poza pestkami dyni i kolendrą, umieść w dużej misce.
W osobnym naczyniu wymieszaj oliwę z oliwek z sokiem z limonki, solą i pieprzem.
Tak przygotowanym dressingiem polej warzywa i owoce w misce, delikatnie wymieszaj, aby wszystkie składniki się połączyły.
Na wierzch posyp pestki dyni i udekoruj świeżą kolendrą.
Gotową sałatkę odstaw na kilka minut, aby smaki się przegryzły.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:

Sałatkę najlepiej podawać od razu po przygotowaniu, aby cieszyć się świeżością składników.
Jeśli chcesz, aby sałatka była bardziej sycąca, możesz dodać kawałki grillowanego kurczaka lub tofu.
Pozostawioną sałatkę przechowuj w szczelnym pojemniku w lodówce przez maksymalnie 1 dzień. Jednak warto pamiętać, że awokado może zbrązowieć po pewnym czasie, dlatego najlepiej jest spożyć ją na świeżo.
FAQ:

Czy mogę zastąpić oliwę z oliwek?
Tak, oliwę z oliwek możesz zastąpić np. olejem z awokado lub lnianym, które również będą świetnie komponować się z tymi składnikami.

Czy mogę dodać inne składniki?
Oczywiście! Sałatka świetnie sprawdzi się z dodatkiem np. kawałków fety, ciecierzycy, czy też rukoli. Możesz także wzbogacić ją o ulubione orzechy, jak migdały czy orzechy włoskie.

Jakie inne przyprawy mogę dodać do sałatki?
Do tej sałatki doskonale pasują zioła, takie jak bazylia, oregano czy tymianek. Możesz również dodać odrobinę chili, aby nadać jej pikantności.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Klopsiki z Kurczaka i Ricotty w Kremowym Sosie Alfredo z Szpinakiem – Pyszne i Zdrowe Danie!

W dużej misce wymieszaj mielone mięso z kurczaka, ricottę, jajko, posiekany czosnek, parmezan, bułkę tartą, oregano, sól i pieprz. Z ...

KURCZAK COCA-COLA

Kurczaka oczyścić i osuszyć papierowym ręcznikiem. Dopraw kurczaka solą i pieprzem do smaku. Na dużej patelni rozgrzej odrobinę oliwy z ...

Przepis babci, mieszamy liście laurowe i goździki

Na przykład, aby złagodzić przeziębienie, można zastosować napary z imbiru, cytryny i miodu, które znane są ze swoich właściwości przeciwzapalnych ...

Z tym przepisem przygotujesz kruche ciasto w zaledwie kilka minut.

Następnie mąkę przesiej i dodaj do masy maślanej. Zagnieść ciasto. Gotowe ciasto wkładamy do lodówki na pół godziny. To wszystko! ...

Leave a Comment