Woda imbirowa, pyszny napój pomagający pozbyć się tłuszczu z talii i ud oraz uśmierzyć ból stawów

Czasami trudno jest schudnąć, a niektóre diety wcale nie pomagają — zwłaszcza gdy powodują przerażający efekt jo-jo. Okazało się, że woda imbirowa jest doskonałym substytutem na utratę tłuszczu brzusznego, oprócz innych korzyści! Ból stawów i wiele innych chorób można złagodzić dzięki jej leczeniu.

Zwróć uwagę na zalety wody imbirowej.
Od dawna wiadomo, że imbir, warzywo korzeniowe, ma właściwości lecznicze. Jego liczne zastosowania obejmują łagodzenie nudności i przeziębień, reumatyzm, zaparcia i gazy jelitowe, wśród wielu innych. Można go przyjmować w różnych formach, w tym syropu, proszku, kapsułek, a nawet świeżego. Inną jego unikalną cechą jest to, że pomaga ludziom schudnąć.

Obecność przeciwutleniaczy, takich jak gingerol, który ma również działanie przeciwzapalne, świadczy o jego korzystnym wpływie na zdrowie. Ten ostatni jest dalej przetwarzany na shogoale, klasę substancji chemicznych, które mogą zapewniać ochronę przed chorobą Alzheimera; występują one głównie w suszonym imbirze. Zawiera również miedź, która jest niezbędna do produkcji hemoglobiny i kolagenu, których organizm używa do naprawy tkanek, oraz mangan, który wspomaga metabolizm i chroni przed wolnymi rodnikami.

Ponadto, jak podaje India Times, imbir ma korzystny wpływ na:
utrzymanie prawidłowego ciśnienia krwi, zapobiegając tworzeniu się skrzepów krwi i działając jako środek przeciwzakrzepowy.
Obniżanie poziomu złego cholesterolu (LDL), który wiąże się ze zwiększonym ryzykiem chorób sercowo-naczyniowych.
Zatrzymywanie rozprzestrzeniania się zarazków w organizmie.
Poprawę zdrowia układu sercowo-naczyniowego, wspomagając lepsze krążenie krwi dzięki zawartości magnezu i cynku.

Z drugiej strony, przeciwzapalne działanie imbiru jest dobrze znane.
Badania przeprowadzone przez RMG Biosciences wykazały, że imbir może pomóc zmniejszyć przewlekły stan zapalny. Przeciwzapalne właściwości imbiru są porównywalne z właściwościami niesteroidowych leków przeciwzapalnych, zgodnie z badaniami. W rezultacie zawarte w nim gingerole, shogaole i paradole łagodzą ból artretyczny u ludzi.