Reklama
Reklama
Reklama

Wegańskie Lo Mein – Zdrowe i Aromatyczne Azjatyckie Danie

Lo Mein to klasyczne danie kuchni chińskiej, które zachwyca swoją prostotą, bogactwem smaków i uniwersalnością. Wegańska wersja tego dania oferuje pełnię aromatów bez użycia składników pochodzenia zwierzęcego. Idealne na szybki obiad, który zadowoli całą rodzinę!

Składniki:
Na makaron i warzywa:

200 g makaronu Lo Mein lub spaghetti (opcjonalnie pełnoziarnistego)
2 łyżki oleju sezamowego
1 cebula, pokrojona w cienkie piórka
2 marchewki, pokrojone w słupki
1 papryka czerwona, pokrojona w paski
1 szklanka różyczek brokuła
1 szklanka kiełków fasoli mung (opcjonalnie)
100 g grzybów shiitake lub pieczarek, pokrojonych w plasterki
Na sos:

4 łyżki sosu sojowego (niskosodowego)
2 łyżki sosu ostrygowego (wegańskiego) lub hoisin
1 łyżka syropu klonowego lub cukru trzcinowego
2 łyżki octu ryżowego
1 łyżeczka imbiru startego na drobnej tarce
2 ząbki czosnku, przeciśnięte przez praskę
1/4 szklanki wody lub bulionu warzywnego
Do dekoracji:

Posiekana dymka
Nasiona sezamu
Kilka kropli oleju chili (opcjonalnie)
Wskazówki:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Trufle Tiramisu w 5 minut

Czym jest tiramisu i dlaczego pokochasz trufle tiramisu Tiramisu to jeden z najpopularniejszych i najbardziej popularnych włoskich deserów na świecie ...

Panna Cotta z Owocami Leśnymi: Włoska Rozkosz w Polskim Wydaniu 🍮🍓

Panna cotta, co po włosku oznacza "gotowaną śmietankę," to delikatny deser, który zyskał międzynarodową popularność. W tym przepisie dodajemy polski ...

Wyostrz swój umysł dzięki temu prostemu wyzwaniu

Twój umysł jest znacznie potężniejszy, niż sobie wyobrażasz, ale czasami można go oszukać skrótami poznawczymi. Gotowy rzucić wyzwanie swojemu mózgowi ...

Ciasto z jabłkówką w kubku: Szybka i zdrowa przyjemność na każdą chwilę

Wprowadzenie: Ciasto z jabłkówką w kubku to wyjątkowy sposób na szybki deser, który zachwyci Cię nie tylko smakiem, ale także ...

Leave a Comment