Reklama
Reklama
Reklama

Wegańska zapiekanka ziemniaczana z warzywami

W garnuszku podgrzej mleko roślinne, dodaj płatki drożdżowe, musztardę i kurkumę. Wymieszaj dokładnie.
Jeśli sos jest zbyt rzadki, dodaj mąkę kukurydzianą i mieszaj, aż zgęstnieje.
Układanie zapiekanki:

W naczyniu żaroodpornym ułóż pierwszą warstwę ziemniaków, następnie warstwę warzyw, polej sosem.
Powtórz proces, kończąc ziemniakami i odrobiną sosu.
Wstaw do piekarnika nagrzanego do 180°C i piecz przez 25-30 minut.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Serwowanie: Podawaj gorącą zapiekankę posypaną świeżymi ziołami, takimi jak natka pietruszki czy bazylia. Świetnie komponuje się z lekką sałatką z pomidorów i ogórków.
Przechowywanie: Przechowuj w lodówce do 3 dni. Aby odgrzać, włóż do piekarnika na 10-15 minut w temperaturze 180°C.
Różnice:
Klasyczna vs Wegańska: Tradycyjne zapiekanki często zawierają mięso i ser. Ta wersja jest w 100% roślinna, ale nie traci na smaku.
Dodatki: Możesz eksperymentować z innymi warzywami, np. kalafiorem, brokułem czy batatami.
Często zadawane pytania:
1. Czy mogę użyć innych warzyw?
Tak! Warto dodać sezonowe warzywa, jak bakłażan, dynia czy groszek.

2. Czy mogę zrobić ten przepis na diecie bezglutenowej?
Oczywiście! Upewnij się, że mleko roślinne i płatki drożdżowe są certyfikowane jako bezglutenowe.

3. Czy mogę zamrozić zapiekankę?
Tak, zapiekankę można zamrozić na maksymalnie 2 miesiące. Przed podaniem rozmroź w lodówce i podgrzej w piekarniku.

Spróbuj tego przepisu i przekonaj się, jak szybko zniknie z talerzy!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Chrupiący kurczak marynowany w mleku – idealny przepis na złociste kąski 🐓✨

W głębokiej patelni rozgrzej olej do temperatury około 180°C. Smaż kurczaka partiami przez 4-5 minut z każdej strony, aż stanie ...

Sekretny Przepis na Węgierskie Langos: Smak, Który Uzaleźnia! Odkryj Kulinarny Hit Budapesztu!

Langos najlepiej smakują na ciepło, podawane z dodatkami takimi jak czosnek, kwaśna śmietana i starty ser. Możesz również dodać ulubione ...

Przekąski na zimno: Pomysły na pyszne i szybkie dania

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania: Przekąski najlepiej podać zaraz po przygotowaniu, aby miały świeży smak i nie straciły chrupkości. Jeśli ...

FIT jogurtowiec z agrestem

Wylej masę jogurtową na schłodzony spód herbatnikowy. Na wierzchu ułóż agrest, delikatnie go wciskając w masę. Wstaw ciasto do lodówki ...

Leave a Comment