- Imbir: Ma właściwości przeciwzapalne, pomaga w trawieniu i łagodzi dolegliwości żołądkowe. Jest również skuteczny w walce z przeziębieniami i infekcjami.
- Cebula: Zawiera związki siarkowe, które wspierają układ odpornościowy i pomagają w walce z bakteriami.
- Czosnek: Ma silne działanie antybakteryjne i antywirusowe. Pomaga w oczyszczaniu organizmu z toksyn i wzmacnia odporność.
- Sok z cytryny: Jest bogaty w witaminę C, która wspomaga układ odpornościowy, pomaga w detoksykacji organizmu i wspiera zdrową skórę.
- Miód: Działa przeciwbakteryjnie, łagodzi ból gardła i wspomaga leczenie infekcji. Jest również naturalnym źródłem energii.
Wskazówki:
- Dostosowanie smaku: Jeśli mieszanka jest zbyt intensywna, możesz dodać więcej miodu, aby złagodzić smak.
- Zastosowanie w walce z przeziębieniem: Jeśli czujesz, że nadchodzi infekcja, zwiększ dawkę mieszanki do 2 łyżek dziennie przez kilka dni.
- Ostrzeżenie: Jeśli masz alergię na któryś ze składników (np. miód lub cytrusy), unikaj tej mieszanki lub skonsultuj się z lekarzem przed jej spożyciem.
Podsumowanie:
Mieszanka imbiru, cebuli, czosnku, soku z cytryny i miodu to naturalny sposób na wzmocnienie odporności, walkę z infekcjami i poprawę zdrowia ogólnego. Dzięki tej prostszej sztuczce, możesz wesprzeć organizm i cieszyć się lepszym samopoczuciem przez cały rok!
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Jak Idealnie Ugotować Ziemniaki – Przepis i Porady
Sernik w 15 Minut: Prosty Przepis na Tylko 3 Składniki
Chmurkowe ciasto to niezwykły deser, który łączy w sobie lekkość i intensywny smak, a przy tym nie zawiera mąki. Ten wyjątkowy przepis przekazywany był w mojej rodzinie przez pokolenia, sięgając czasów mojej prababci. Chociaż może wydawać się nietypowy, jego prostota i wyrazisty smak sprawiły, że zdobyło serca wielu smakoszy. Dzięki tej wersji możecie cieszyć się klasycznym, domowym smakiem bez obaw o gluten, co czyni to ciasto idealnym wyborem dla osób z nietolerancją glutenu. Składniki: 6 jajek 200 g cukru 200 g masła 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego 200 g serka mascarpone lub twarogu 2 łyżki soku z cytryny Szczypta soli Sposób przyrządzenia: KONTYNUUJ CZYTANIE NA NASTĘPNEJ STRONIE
Soczysta Pierś Kurczaka w Kremowym Sosie Musztardowym