Reklama
Reklama
Reklama

Tajska ryba w kokosowym curry z ryżem jaśminowym

  1. Opłucz ryż jaśminowy w zimnej wodzie.
  2. Wlej do garnka wodę w proporcji 1:1,5 (np. 1 szklanka ryżu na 1,5 szklanki wody).
  3. Gotuj na małym ogniu pod przykryciem przez 12 minut, a następnie pozostaw na kolejne 5 minut, aby doszedł.

👉 Krok 2: Przygotowanie Rybnego Curry

  1. Pokrój filet ryby na większe kawałki i dopraw solą, pieprzem i sokiem z limonki.
  2. Na dużej patelni lub woku rozgrzej olej kokosowy i zeszklij cebulę, czosnek oraz imbir.
  3. Dodaj pastę curry i smaż 1-2 minuty, aby wydobyć aromaty.
  4. Wlej mleko kokosowe, sos rybny i cukier, wymieszaj.
  5. Gotuj na średnim ogniu przez 5 minut, aż sos zgęstnieje.

👉 Krok 3: Dodanie Ryb

  1. Włóż kawałki ryby do sosu i gotuj 6-8 minut, aż ryba stanie się delikatna i miękka.
  2. Dopraw sokiem z limonki i opcjonalnie dodaj plasterki chili dla ostrości.

👉 Krok 4: Podanie

  1. Na talerz wyłóż porcję ryżu jaśminowego.
  2. Polej go aromatycznym curry z rybą.
  3. Posyp świeżą kolendrą lub tajską bazylią.

✅ Efekt: Kremowe, pikantne i aromatyczne danie, które przeniesie Cię do Tajlandii!


3. Wskazówki i Warianty 🔥

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Pierogi w 10 minut z mąką 650g: Nasz Sprawdzony Rodzinny Przepis!

Podawaj pierogi ze stopionym masłem, podsmażoną cebulką lub śmietaną. Na słodko świetnie komponują się z cukrem pudrem lub owocami. Przechowywanie: ...

Soczyste Ciasto Jabłkowo-Owsiane z Orzechami Włoskimi i Morelami: Pyszne i Pełne Zdrowych Składników

Opcja bezglutenowa: Zastąp mąkę pszenną mieszanką bezglutenową, a płatki owsiane upewnij się, że są certyfikowane jako bezglutenowe. Wariant wegański: Jajka ...

Udar: objawy te pojawiają się na miesiąc przed wystąpieniem udaru.

Przemijający atak niedokrwienny (TIA) to tymczasowe zablokowanie przepływu krwi do mózgu. Ten rodzaj uszkodzenia mózgu różni się od typowego udaru ...

Rodzaje pesto: 18 pysznych przepisów i wskazówki dotyczące ich łączenia

Pesto z suszonych pomidorów Kremowy dressing z suszonych pomidorów, obranych migdałów, tartego parmezanu, czosnku, oliwy i świeżej bazylii. Znakomite do ...

Leave a Comment