Reklama
Reklama
Reklama

Sałatka z jarmużu w stylu KFC to wyjątkowo smaczny i zdrowy dodatek do obiadu lub samodzielna

dotyczące serwowania i przechowywania:
Serwowanie: Podawaj jako dodatek do dań mięsnych, takich jak pieczony kurczak lub ryba. Świetnie sprawdzi się także jako samodzielny posiłek.
Przechowywanie: Przechowuj w szczelnym pojemniku w lodówce do 2 dni. Jeśli sałatka zacznie mięknąć, można dodać świeżego jarmużu tuż przed podaniem.
Różnice:
Zdrowsza wersja: Zamiast cukru użyj miodu lub syropu klonowego, a majonez zastąp jogurtem greckim.
Dodatki: Możesz dodać ziarna słonecznika, pestki dyni lub posiekane orzechy włoskie dla dodatkowego chrupania.
Sos: Jeśli wolisz mniej kaloryczną wersję, zwiększ ilość octu jabłkowego i zmniejsz ilość majonezu.
Często zadawane pytania:
1. Czy mogę zastąpić jarmuż innym warzywem?
Tak, możesz użyć szpinaku lub rukoli, ale pamiętaj, że smak będzie inny.

2. Czy sałatkę można przygotować dzień wcześniej?
Tak, ale najlepiej dodać sos tuż przed podaniem, aby jarmuż pozostał chrupiący.

3. Jakie inne składniki mogę dodać do tej sałatki?
Suszone żurawiny, jabłka pokrojone w kostkę lub awokado będą świetnym uzupełnieniem.

Gotowe! Smacznego! 🥗

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Domowy Ricotta w 30 Minut! Poznaj Najłatwiejszy Przepis na Idealny Ser, Który Zrobi Furorę! 🧀✨

Ricotta smakuje najlepiej w ciągu pierwszych 2-3 dni po przygotowaniu. Przechowuj ją w szczelnie zamkniętym pojemniku w lodówce. Możesz używać ...

Smakowite Bułeczki Smażone na Patelni – Wilgotne i Aromatyczne

Rozgrzej patelnię na średnim ogniu i posmaruj cienką warstwą oleju. Umieść bułeczki na patelni, pozostawiając między nimi odstępy. Przykryj patelnię ...

Cytrynowe Marzenie: Ekspresowe Ciasto w Zaledwie 5 Minut! 🍋✨

Wymieszaj cukier puder z sokiem z cytryny, aż uzyskasz gładką, błyszczącą polewę. Wykończenie: Po ostudzeniu ciasta polej je polewą i ...

Kurczak w ustach: Przepis na wyjątkowo delikatne i soczyste danie

Zdrowsza wersja: Zamiast majonezu możesz użyć jogurtu greckiego, co obniży zawartość tłuszczu. Bezglutenowa alternatywa: Zamiast tartej bułki użyj pokruszonych bezglutenowych ...

Leave a Comment