Reklama
Reklama
Reklama

Sałatka z jarmużu w stylu KFC to wyjątkowo smaczny i zdrowy dodatek do obiadu lub samodzielna

dotyczące serwowania i przechowywania:
Serwowanie: Podawaj jako dodatek do dań mięsnych, takich jak pieczony kurczak lub ryba. Świetnie sprawdzi się także jako samodzielny posiłek.
Przechowywanie: Przechowuj w szczelnym pojemniku w lodówce do 2 dni. Jeśli sałatka zacznie mięknąć, można dodać świeżego jarmużu tuż przed podaniem.
Różnice:
Zdrowsza wersja: Zamiast cukru użyj miodu lub syropu klonowego, a majonez zastąp jogurtem greckim.
Dodatki: Możesz dodać ziarna słonecznika, pestki dyni lub posiekane orzechy włoskie dla dodatkowego chrupania.
Sos: Jeśli wolisz mniej kaloryczną wersję, zwiększ ilość octu jabłkowego i zmniejsz ilość majonezu.
Często zadawane pytania:
1. Czy mogę zastąpić jarmuż innym warzywem?
Tak, możesz użyć szpinaku lub rukoli, ale pamiętaj, że smak będzie inny.

2. Czy sałatkę można przygotować dzień wcześniej?
Tak, ale najlepiej dodać sos tuż przed podaniem, aby jarmuż pozostał chrupiący.

3. Jakie inne składniki mogę dodać do tej sałatki?
Suszone żurawiny, jabłka pokrojone w kostkę lub awokado będą świetnym uzupełnieniem.

Gotowe! Smacznego! 🥗

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Pyszne kanapki z cukinią i mozzarellą – lekka i zdrowa przyjemność w każdym kęsie!

Serwuj od razu, gdy kanapki są jeszcze ciepłe, aby mozzarella delikatnie się roztopiła. Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania: Serwowanie: Kanapki ...

Farsz do Krokietów z Pieczarkami, Serem i Kapustą Kiszoną – Pełen Smaku i Aromatu!

✅ 300 g pieczarek (pokrojonych w drobną kostkę lub startych na tarce) ✅ 300 g kapusty kiszonej (odsączonej i drobno posiekanej) ✅ 1 ...

Idealne Naleśniki z Nadzieniem i Polewą Czekoladową

Na każdym naleśniku rozsmaruj łyżkę nadzienia, złóż w kopertę, rulon lub trójkąt. Polej ciepłą polewą czekoladową. Wskazówki dotyczące serwowania i ...

Łatwe żółwie w wolnowarze

Przygotowanie: Dodaj korę migdałową (połamaną na kawałki) i oba rodzaje chipsów czekoladowych do wolnowaru. Gotuj na małym ogniu przez około ...

Leave a Comment