Reklama
Reklama
Reklama

Sałatka Truskawkowa: Orzeźwiający Przysmak na Każdą Okazję 🍓

W ciepłe dni, kiedy szukamy lekkich i orzeźwiających dań, sałatka truskawkowa jest idealnym wyborem. Połączenie słodyczy truskawek z wyrazistymi dodatkami to propozycja, która zachwyci każde podniebienie. Doskonała na piknik, przyjęcie w ogrodzie czy jako zdrowy lunch. Oto przepis, który na pewno pokochasz! 🌞

Składniki:
500 g świeżych truskawek, umytych i pokrojonych w plasterki
100 g rukoli lub mieszanki sałat
50 g sera feta, pokruszonego
1/4 szklanki orzechów włoskich, prażonych
2 łyżki miodu
2 łyżki octu balsamicznego
2 łyżki oliwy z oliwek extra virgin
Szczypta soli i pieprzu do smaku
Wskazówki:
Przygotuj składniki:
Umyj truskawki i osusz je na ręczniku papierowym. Pokrój na plasterki. Rukolę lub mieszankę sałat opłucz i dokładnie osusz.

Przygotuj sos:
W małej misce wymieszaj miód, ocet balsamiczny, oliwę z oliwek, sól i pieprz. Mieszaj energicznie, aż składniki się połączą.

Złóż sałatkę:
Na dużym talerzu ułóż rukolę, następnie równomiernie rozłóż truskawki, ser feta i prażone orzechy włoskie.

Dodaj sos:
Polej sałatkę przygotowanym sosem tuż przed podaniem, aby uniknąć więdnięcia liści.

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Serwowanie:
Podawaj sałatkę od razu po przygotowaniu, aby zachować świeżość i chrupkość składników. Świetnie komponuje się z grillowanym kurczakiem, pieczywem czosnkowym lub jako lekki dodatek do obiadu.

Przechowywanie:
Jeśli nie podasz jej od razu, przechowuj składniki osobno. Sałatę, truskawki i orzechy włoskie trzymaj w lodówce w szczelnych pojemnikach. Sos przechowuj w małym słoiczku. Przed podaniem wszystko połącz.

Różnice:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Domowa Zupa z Kurczakiem i Makaronem – Klasyka, która Rozgrzewa 🍲

Nie ma nic lepszego niż miska ciepłej zupy z kurczakiem i makaronem w chłodny dzień. Ta tradycyjna potrawa to kwintesencja ...

This Salad Is So Addictive: Why We’re Making It for the Third Time This Week!

Jeśli szukasz przepisu, który stanie się Twoim nowym ulubionym daniem, ta sałatka może być odpowiedzią! Od kiedy ją po raz ...

Ciasto owsiane z jabłkami i bananami: Zdrowa przyjemność na każdą porę dnia

Ciasto owsiane z jabłkami i bananami to doskonały wybór dla osób, które chcą cieszyć się słodką przekąską, nie rezygnując z ...

Nie wyrzucaj puszek po tuńczyku, są warte złota w Twoim domu: jak je ponownie wykorzystać

Puszki z tuńczykiem, nie wyrzucaj ich: czy wiesz, że są warte złota w twoim domu? Istnieje naprawdę super prosta technika, ...

Leave a Comment