1️⃣ Rozgnieć banan widelcem lub zblenduj na żywot.
2️⃣ Dodaj jajka i kakao , dokładnie lub zmiksuj.
3️⃣ Przelej produkty do foremki (np. silikonowe lub małe miseczki).
4️⃣ Piecz w mikrofalówce przez 4-5 minut na zasilaniu lub w piekarniku w 180°C przez 12-15 minut .
5️⃣ Odstaw na chwilę, aby ostygło, gotowe!
🎉 Jak Podać?
🍓 Z owocami – maliny, truskawki, borówki doskonale dostępne!
🥜 Z masłem orzechowym – doda kremowej konieczności.
🍫 Z gorzką czekoladą – roztopioną na wierzchu dla ekstra smaku.
🚀 Dlaczego Warto Spróbować?
✔ Bez składników, bez cukru, bez sztucznych dodatków 🌿
✔ Ekspresowy przepis – gotowy w 5 minut! ⏳
✔ Naturalna słodycz z bananów i bogactwo kakao 🍫
✔ Idealne na przekąskę lub śniadanie
💡 tego prostego ciasta i przekonaj się, jak pyszne może być zdrowe desery! 😍🍰
Yo Make również polubił
Konik kanadyjski (Erigeron canadensis): 20 niesamowitych korzyści i jak go wykorzystać
Cebula, miód i kurkuma: połącz je, a efekt jest naprawdę potężny
Liście chrzanu: niedoceniany skarb w kuchni i domowej apteczce
Jak skutecznie wyczyścić piekarnik za pomocą sody oczyszczonej i octu