Poranny Sok Energetyczny: Zastrzyk Energii na Dobry Początek Dnia!

Z wodą kokosową lub bez: Woda kokosowa dodaje napojowi subtelnej słodyczy i dodatkowych elektrolitów, ale można ją zastąpić zwykłą wodą.
Słodzidło: Jeśli wolisz mniej słodki napój, pomiń miód. Możesz też zastąpić go syropem klonowym lub agawą.
Imbir: Ilość imbiru można dostosować do preferencji. Więcej imbiru nada napojowi wyraźniejszego, pikantnego smaku.
Często zadawane pytania:
1. Czy mogę przygotować sok bez blendera?
Tak, możesz użyć wyciskarki do soków, ale pamiętaj, że usunie ona większość błonnika zawartego w składnikach.

2. Czy mogę zamrozić sok?
Tak, sok można zamrozić w szczelnych pojemnikach na maksymalnie 2-3 miesiące. Przed spożyciem rozmroź w lodówce.

3. Czy ten sok jest odpowiedni dla dzieci?
Jak najbardziej! Możesz jednak zredukować ilość imbiru, aby smak był bardziej przyjazny dla dzieci.

4. Jakie są inne dodatki, które mogę dodać do soku?
Spróbuj dodać szpinak, jarmuż lub nasiona chia, aby zwiększyć zawartość błonnika i witamin.

Przygotuj ten pyszny sok i zacznij dzień pełen energii! 🥤