Pobudzanie produkcji kolagenu! Nawet jeśli masz 70 lat, wypróbuj te 3 świetne przepisy na redukcję zmarszczek.

1 gotowe awokado

1 łyżka naturalnego miodu

Wskazówki:

Przygotowanie awokado: Rozgnieć awokado w misce, aż będzie kremowe.

Połącz miód z rozgniecionym awokado i dokładnie wymieszaj. Tłuszcze w awokado są świetne do utrzymywania nawilżenia skóry, a miód pomaga przyciągać wilgoć, ponieważ jest naturalnym humektantem.

Stosowanie: Nałóż maseczkę równomiernie na całą twarz i szyję.

Czas: Trzymać na skórze przez około 20 minut.

Zmywanie: Zmyć ciepłą wodą, a następnie spłukać zimną wodą, aby zamknąć pory.

Częstotliwość: Stosuj tę maseczkę raz w tygodniu, aby nawilżyć skórę i pobudzić produkcję kolagenu.

3. Maska z bananów i jogurtu.

Lista składników:

1 banan gotowy do spożycia

2 łyżki zwykłego jogurtu (jogurtu greckiego, jeśli chcesz więcej białka)

Jeśli chcesz, możesz dodać parę kropel wody różanej, by uzyskać przyjemny zapach i działanie uspokajające.

Kroki:

Przygotowanie banana: Rozgnieć banana dobrze, tak aby nie było żadnych grudek.

Zmiksuj rozgniecionego banana z jogurtem i wodą różaną, aż uzyskasz gładką mieszankę. Banany zawierają witaminy A, B i E, które mogą zmiękczyć skórę i zmniejszyć zmarszczki.

Stosowanie: Nanieś mieszankę równomiernie na twarz, zwracając szczególną uwagę na miejsca, w których występują zmarszczki.

Czas: Noś maskę przez 15–20 minut.

Opłucz twarz: Umyj twarz ciepłą wodą, a następnie opłucz ją zimną wodą.

Częstotliwość: Aby zobaczyć dobre efekty, stosuj tę maseczkę dwa razy w tygodniu.

Więcej porad

Rutyna pielęgnacji skóry: Stosuj te maseczki jako część regularnej pielęgnacji skóry obejmującej delikatne oczyszczanie i odpowiednie nawilżanie.

Ochrona przed słońcem: Pamiętaj, aby zawsze stosować krem ​​z filtrem przeciwsłonecznym w ciągu dnia, ponieważ światło słoneczne może uszkodzić kolagen i prowadzić do powstawania zmarszczek.

Spożywanie produktów bogatych w przeciwutleniacze i kwasy tłuszczowe omega-3 może pomóc zachować zdrową i młodzieńczą skórę.

Te domowe sposoby mogą poprawić wygląd Twojej skóry poprzez zwiększenie nawilżenia i pobudzenie produkcji kolagenu. Są świetnym dodatkiem do Twojej pielęgnacji skóry, szczególnie gdy się starzejesz