Zagotuj wodę : Zagotuj wodę w garnku.
Dodaj pietruszkę : Dodaj świeżą lub suszoną pietruszkę do wrzącej wody. Jeśli usunięte zostaną świeże pietruszki, zostaną usunięte, że jest dobrze umyta, aby usunąć wszelkie lub pestycydy.
Gotowanie na wolnym ogniu: Zmniejsz ogień i gotuj przez około 5-10 minut. Im nadal będziesz, tym mocniejsza będzie herbata.
Odcedź i podaj: Zdejmij garnek z ognia i odcedź pietruszkę z wody. Wlej herbatę do filiżanki.
Wzbogacanie smaku : Jeśli chcesz, dodaj miód lub wyciśnij z sieci soku z cytryny, aby uzyskać dostęp do smaku.
Częstość występowania
: Pij herbatę z pietruszki raz lub dwa razy dziennie, aby zastosować obrzęk. Można spożywać ją rano lub wieczorem, aby zapobiec nocnej wizycie w toalecie ze względu na jej działanie moczopędne.
Świeżość: Jeśli to możliwe, użyj świeżej pietruszki, aby uzyskać najlepsze korzyści. Suszona pietruszka może być wygodną opcją, ale jest dostępna, gdy sprawdziłeś jej świeżość i jakość.
Nawodnienie : Mimo że herbata z pietruszki ma działanie moczopędne, ważne jest, aby usunąć o nawodnienie organizmu przez cały dzień, pijąc dużo wody.
Środki wywołujące
stany chorobowe: Jeśli masz problemy z nerkami lub stosujesz leki moczopędne, skonsultuj się z zagrożeniem, zanim zaczniesz zastosować nowe ziołowe leki, w tym herbatkę z pietruszki.
Ciąża: Kobiety w ciąży spożywane przez duże ilości kawy z pietruszki, ponieważ mogą być zaburzone hormonalną i wodno-elektrolitową.
Interakcje z lekami: Pietruszka może wejść w interakcje z lekami, w tym z lekami rozrzedzającymi krew i leki moczopędnymi, dlatego ważne jest, aby zastosować się do nich, jeśli podejmiesz leki.
Wywołaj
Herbata z pietruszki do naturalnego i prostego środka na obrzęków nóg, kostek i stóp. Jej właściwości moczopędne są skuteczne w radzeniu sobie z zatrzymaniem płynów. Jednak konieczne jest, że herbata z pietruszki może być korzystna, nie zastępować leczenia medycznego, jeśli chodzi o ryzyko. Jeśli odczuwasz uporczywy lub silne obrzęki, zawsze zasięgnij porady specjalistycznej. Bądź zdrowy i korzystaj z ulgi, dostępnej w zestawie z herbatą z pietruszki.
Yo Make również polubił
Na koniec dnia pojawia się ona – królowa deserów: Sernik na zimno z owocami
Chmurkowe Nadzienie: Przepis na Super Miękkie, Puszyste Bomby, Które Zawrócą Ci w Głowie!
5-MINUTOWY FUDGE PAULI DEEN
Brzoskwiniowa fantazja