Reklama
Reklama
Reklama

Pieczony brokuł z sosem z fety i chrupiącą posypką


Składniki: •brokuł •2 łyżki oliwy •70g sera feta •140g jogurtu greckiego •ząbek czosnku •sól •pieprz •20g słonecznika •60g boczku

1️⃣Brokuł dzielimy na różyczki, mieszamy z oliwą i solą, układamy na kratce wyłożonej papierem.
2️⃣ Pieczemy najpierw 15 minut w 180 stopniach, następnie dokładamy boczek i pieczemy jeszcze 10 minut w 200 stopniach. (sprawdzajcie też stopień upieczenie, bo tak naprawdę mam wrażenie, że każdy piekarnik jest inny).
3️⃣Słonecznik prażymy chwilę na suchej patelni, aż nabierze rumianego koloru.
4️⃣Blendujemy razem ser feta, jogurt grecki, czosnek, sól i pieprz.
5️⃣Na talerzu wykładamy upieczonego brokuła, polewamy go sosem i posypujemy pokrojonym boczkiem i słonecznikiem.

❗️Całość: 891 kcal B:38g T:72g W:25g

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Steamed Banana Delight

This simple and healthy steamed banana recipe is perfect as a breakfast dish or a light dessert. The natural sweetness ...

Najbardziej ulubione ciasto we Włoszech. Przepis w 5 minut z minimum składników

Dla dużej liczby osób pieczenie ciast jest zadaniem trudnym i żmudnym. Jeśli nie chcesz zawracać sobie głowy jakimś trudnym przepisem, ...

Ciasto Leniwej Synowej

Składniki: 1 szklanka mąki pszennej 1 szklanka twarogu 1/2 szklanki cukru 3 jajka 1/2 szklanki mleka 1 łyżeczka proszku do pieczenia ...

Wegańskie muffiny bananowo-soczewicowe

Te pyszne muffiny są łatwe w przygotowaniu, pełne roślinnej dobroci i stanowią świetną przekąskę dla osób w każdym wieku. Połączenie ...

Leave a Comment