Pieczone Płatki Owsiane z Bananem, Jabłkiem i Cynamonem – Zdrowe i Pyszne Śniadanie 🍎🍌

Podawaj na ciepło z odrobiną jogurtu naturalnego, miodu lub syropu klonowego.
Możesz również dodać świeże owoce, takie jak jagody, maliny lub plasterki banana.
Przechowywanie:

Przechowuj w lodówce w szczelnym pojemniku przez 3-4 dni.
Możesz również zamrozić porcje i odgrzewać je w mikrofalówce lub piekarniku przed podaniem.
Różnice: 🌟
Zamiast jabłka: Możesz użyć gruszki, ananasa lub brzoskwini.
Dla większej chrupkości: Posyp wierzch mieszanką granoli przed pieczeniem.
Bezglutenowa wersja: Użyj certyfikowanych bezglutenowych płatków owsianych.
Wegańska wersja: Zastąp jajko siemieniem lnianym lub nasionami chia.
Często zadawane pytania: ❓
Czy mogę przygotować masę wieczorem i upiec rano?
Tak, przygotuj masę wieczorem, przechowuj w lodówce, a rano przełóż do foremki i piecz.

Czy mogę użyć mleka kokosowego?
Oczywiście! Mleko kokosowe nadaje potrawie kremową konsystencję i delikatny aromat kokosa.

Czy mogę pominąć miód lub syrop klonowy?
Tak, naturalna słodycz bananów i jabłek wystarczy, zwłaszcza jeśli lubisz mniej słodkie potrawy.

Czy mogę użyć innych płatków zamiast owsianych?
Możesz eksperymentować z płatkami jaglanymi lub orkiszowymi, ale konsystencja może się nieco różnić.

To zdrowe i łatwe w przygotowaniu śniadanie z pewnością stanie się ulubioną pozycją w Twoim jadłospisie. Smacznego! 😊