Reklama
Reklama
Reklama

Pesto z Bakłażana: Wyjątkowy Przepis na Zdrową i Smaczną Przystawkę!

Bakłażan to jedno z najbardziej uniwersalnych warzyw w kuchni światowej. Jego delikatny smak i kremowa konsystencja po obórce termicznej sprawiają, że idealnie nadaje się na bazę do pesto. Pesto z bakłażana to zdrowa, wegańska alternatywa dla tradycyjnych past i sosów, która zaskoczy Twoje podniebienie. Przepis ten jest łatwy do wykonania, a jego smak podbije serca Twoich domowników i gości. Wypróbuj go jako dip, dodatek do makaronu czy smarowidło na kanapki!

Składniki:

1 duży bakłażan (ok. 400 g)

2 ząbki czosnku

50 g orzechów piniowych lub migdałów

50 g świeżej bazylii

3 łyżki oliwy z oliwek extra virgin

Sok z połowy cytryny

30 g tartego parmezanu (opcjonalnie, dla wersji niewegańskiej)

Szczypta soli i pieprzu do smaku

Wskazówki:

Przygotowanie bakłażana:

Umyj bakłażana i przekrój na pół. Ułóż połówki na blasze wyłożonej papierem do pieczenia, miąższem do dołu.

Piecz w temperaturze 200°C przez 30-40 minut, aż skórka stanie się pomarszczona, a miążs miękki.

Po upieczeniu odstaw do ostygnięcia, a następnie łyżką wydrób miążs.

Przygotowanie orzechów:

Orzechy piniowe lub migdały podpraż na suchej patelni, aż nabiorą złocistego koloru. Uważaj, aby ich nie przypalić.

Blendowanie:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Mini kulki serowe z boczkiem i cheddarem o niskiej zawartości węglowodanów

(Idealne na świąteczne spotkania!) Jako miłośniczka sera wiem, jak trudno jest ograniczyć jego spożycie, zwłaszcza gdy jest to tak pyszna ...

Pesto z dyni: przepis na kremowy sos do makaronu i grzanek

Wprowadzenie Pesto z dyni to pyszne i wszechstronne danie, idealne do przyprawiania makaronu, kanapek i crostini. To pesto, charakteryzujące się ...

Połóż liść tego oregano na ogniu, a zawsze będziesz mi wdzięczny – oto dlaczego!

Połóż liść tego oregano na ogniu, a zawsze będziesz mi wdzięczny – oto dlaczego! 🌿🔥 Wstęp Oregano to nie tylko zioło ...

Panierowane szaszłyki z kurczaka: Prosty sposób na smakowite danie na obiad lub grilla

Panierowane szaszłyki z kurczaka to idealna opcja na szybki, smaczny obiad lub danie na grilla. Lekka, chrupiąca panierka otula soczyste ...

Leave a Comment