Instrukcje:
- Przygotuj banany:
- Obierz banany i pokrój je na równe kawałki o grubości około 2,5 cm.
- Ułóż plasterki banana w jednej warstwie w koszyku do gotowania na parze lub w naczyniu żaroodpornym.
- Przyprawy (opcjonalnie):
- Posyp plasterki banana lekko cynamonem i szczyptą soli, aby nadać im dodatkowego smaku.
- Jeśli wolisz słodszy smak, polej kromki miodem lub syropem klonowym.
- Gotowanie bananów na parze:
- Napełnij garnek wodą na wysokość 5-7,5 cm i doprowadź do delikatnego wrzenia.
- Umieść koszyk lub naczynie do gotowania na parze w garnku i przykryj pokrywką.
- Gotuj banany na parze przez 5–7 minut, aż staną się miękkie i lekko przezroczyste.
- Podawać:
- Ostrożnie wyjmij banany z parownika.
- Przełóż na półmisek i udekoruj ulubionymi dodatkami, np. wiórkami kokosowymi lub orzechami.
- Podawać na ciepło lub lekko ostudzić, aby uzyskać orzeźwiającą przekąskę.
Porady:
- Podawaj to danie z gałką lodów waniliowych, a otrzymasz pyszny deser.
- Jeśli lubisz tropikalne akcenty, przed podaniem dodaj odrobinę mleka kokosowego.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Marynowane Pieczarki 🍄🥗
Serowe Kluseczki – Szybki i Prosty Ciepły Posiłek
Woow zum Verrückt Werden Lecker: Filetpfanne dla Całej Rodziny
Jak podlewać storczyki, aby nie zgniły ich korzenie: Zadbaj o to, aby były pełne kwiatów