Reklama
Reklama
Reklama

Palak tofu – tofu w sosie szpinakowym po indyjsku

  1. Rondel stawiamy na średnim ogniu i wlewamy ze 3 łyżki wody. Wrzucamy pokrojoną cebulę, czosnek, imbir, kumin, kolendrę oraz garam masalę. Smażymy, aż cebula się zeszkli. Co jakiś czas dolewamy nieco wody.
  2. Dodajemy pokrojonego pomidora i smażymy, aż całkiem zmięknie i sok odparuje.
  3. Wrzucamy szpinak i krótko smażymy, aż liście zwiędną i prawie cały płyn z rondla wyparuje. Warzywa przekładamy na talerz do przestudzenia.
  4. Mleko razem nerkowcami i płatkami drożdżowymi blendujemy na gładko. Następnie do mikstury dodajemy warzywa i znowu blendujemy.
  5. Sos wlewamy do rondla i na małym ogniu krótko gotujemy mieszając od czasu do czasu.
  6. Tofu płuczemy pod kranem, kroimy w kostkę, wrzucamy na gorącą patelnię z nieprzywierającą powłoką i lekko podsmażamy (bez tłuszczu), na małym lub średnim ogniu. Przekładamy do sosu szpinakowego.

Rady:

  1. Szpinaku nie należy smażyć i gotować zbyt długo, bo ściemnieje.
  2. Jeśli Wasz blender posiada szklany kielich, warzyw nie trzeba studzić. Mój blender jest plastikowy, dlatego wolę nie wlewać do niego nic ciepłego.
  3. Tofu tylko krótko podsmażamy, to wystarczy, aby stało się trochę bardziej zwarte i nie rozpadło się w sosie. Oryginalnie w palak paneer ser jest bardzo miękki i delikatny.
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Kapuściane Sajgonki z Pikantnym Majonezowym Sosem Chili – Świeży Akcent Azjatyckiej Kuchni”

Sposób przygotowania: Przygotowanie nadzienia: W dużej misce wymieszaj kapustę, marchewkę, ogórek i cebulę. Dodaj cukier, sos sojowy oraz olej sezamowy ...

Pączek z cynamonem i cukrem – Doskonała klasyka w nowoczesnym wydaniu

W misce wymieszaj cukier z cynamonem. Ciepłe pączki obtaczaj w mieszance cukru i cynamonu, aż równomiernie się pokryją. Wskazówki dotyczące ...

Zrewolucjonizuj swoją przerwę dla smakoszy: deser w 5 minut bez piekarnika!

Potrzebne składniki: 400 ml mleka Skórka z 1 cytryny 1 łyżeczka cukru waniliowego 2 żółtka 40 g cukru 15 g ...

Przystawki: jajka faszerowane piersią z kurczaka

Ugotuj 9 jajek w rondlu z wodą. Gotuj je, aż staną się twarde, a następnie polej zimną wodą. Po ostygnięciu ...

Leave a Comment