Ogórek, cytryna, imbir i mięta: oto jak to przygotować

Kroki przygotowawcze:

Przygotowanie składników: Zacznij od dokładnego umycia wszystkich składników. Usuń liście mięty, obierz imbir i pokrój go na małe kawałki.

Miksowanie: Ogórka pokroić na małe kawałki i wrzucić do blendera. Dodaj imbir, obraną i pokrojoną w plasterki cytrynę oraz liście mięty.

Upłynnianie: Dodaj wodę do mieszanki w blenderze i miksuj do uzyskania gładkiej konsystencji.

Odcedzanie: Przecedź mieszankę przez sito, mocno uciskając, aby wycisnąć cały sok.

Spożycie: Aby uzyskać najlepsze rezultaty, pij ten napój codziennie przez 7 dni.