Reklama
Reklama
Reklama

Niesamowite! Herbata, która poprawia wzrok, kontroluje cukrzycę i obniża cholesterol.

🫖 Instrukcje:

Zagotuj 2 szklanki wody w rondlu.

Dodaj nasiona kozieradki i laskę cynamonu (jeśli używasz całych przypraw). Gotuj na wolnym ogniu przez 5 minut.

Dodaj kurkumę, imbir i liście borówki lub suszone jagody. Gotuj na wolnym ogniu przez kolejne 5 minut.

Wyłącz ogień. Dodaj zieloną herbatę i parz przez 3–5 minut.

Przecedź herbatę do filiżanki.

Po lekkim ostudzeniu dodaj sok z cytryny i miód (opcjonalnie).

✅ Przegląd korzyści zdrowotnych:

⚠️ Uwaga:

Zawsze skonsultuj się z lekarzem przed dodaniem ziołowych środków leczniczych, jeśli masz schorzenia lub przyjmujesz leki.

Najlepiej spożywać 1–2 razy dziennie, szczególnie po posiłkach w celu regulacji poziomu cukru we krwi.

Czy chcesz pobrać wersję lub dostosować ją do konkretnego schorzenia (np. tylko na cukrzycę lub tylko na wzrok)?

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Focaccia z Serkiem Śmietankowym: Codzienna Przyjemność czy Wyzwanie?

Przygotowanie zaczynu: W miseczce wymieszaj drożdże, ciepłą wodę i cukier. Odstaw na 10 minut, aż drożdże się spieniają. Mieszanie składników: ...

Obiad w 15 minut: Przepis na Proste Danie z Tylko 3 Składników!

Wersja wegańska: Zastąp mascarpone wegańskim serkiem kremowym, a makaron wybierz bez dodatku jajek. Dodatek mięsa: Dodaj podsmażone kawałki kurczaka lub ...

Przepis na kremowy budyń ryżowy

SKŁADNIKI PRZEPISU (4-6 porcji) 1 litr pełnego mleka 100 g ryżu okrągłego (typu bomba lub podobnego) 100 g cukru (ilość ...

Snickers Bez Pieczenia: Łatwy Przepis na Czekoladową Przyjemność w Kilka Minut

1. Czy mogę użyć innych rodzajów czekolady? Tak, możesz użyć czekolady gorzkiej lub białej, w zależności od swoich preferencji. Czekolada ...

Leave a Comment