Reklama
Reklama
Reklama

Niesamowite! Herbata, która poprawia wzrok, kontroluje cukrzycę i obniża cholesterol.

🫖 Instrukcje:

Zagotuj 2 szklanki wody w rondlu.

Dodaj nasiona kozieradki i laskę cynamonu (jeśli używasz całych przypraw). Gotuj na wolnym ogniu przez 5 minut.

Dodaj kurkumę, imbir i liście borówki lub suszone jagody. Gotuj na wolnym ogniu przez kolejne 5 minut.

Wyłącz ogień. Dodaj zieloną herbatę i parz przez 3–5 minut.

Przecedź herbatę do filiżanki.

Po lekkim ostudzeniu dodaj sok z cytryny i miód (opcjonalnie).

✅ Przegląd korzyści zdrowotnych:

⚠️ Uwaga:

Zawsze skonsultuj się z lekarzem przed dodaniem ziołowych środków leczniczych, jeśli masz schorzenia lub przyjmujesz leki.

Najlepiej spożywać 1–2 razy dziennie, szczególnie po posiłkach w celu regulacji poziomu cukru we krwi.

Czy chcesz pobrać wersję lub dostosować ją do konkretnego schorzenia (np. tylko na cukrzycę lub tylko na wzrok)?

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Wilgotne ciasto ze świeżymi truskawkami

Przygotowanie truskawek :l Truskawki umyć i obrać. Pokrój je na pół lub ćwiartki w zależności od ich wielkości. Książka. Przygotowanie ...

Pyszna Spanakopita: Grecki placek ze szpinakiem i serem feta

Ostrym nożem ponacinaj górną warstwę ciasta na kawałki (np. kwadraty lub romby), aby ułatwić krojenie po upieczeniu. Piecz w rozgrzanym ...

Jedz tę sałatkę z ogórków codziennie na obiad, a schudniesz -15 kg miesięcznie

Przygotuj ogórki: Obierz i pokrój: Obierz ogórki i pokrój je w cienkie plasterki. Sól: Włóż do miski, posyp solą, dobrze ...

Słodkie Ciasto Maślane – Przepis na Pyszne, Kruchutkie Ciacho! 🍰

Po ostygnięciu posyp ciasto cukrem pudrem dla dodatkowego uroku i słodyczy. Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania: Serwowanie: Podawaj z filiżanką ...

Leave a Comment