Reklama
Reklama
Reklama

Niesamowicie pyszne cukinie!

Cukinia to wszechstronne warzywo, które można przygotować na wiele sposobów – smażone, pieczone, duszone czy nawet w formie makaronu. To idealny wybór dla osób szukających lekkiego, ale sycącego dania. Ten przepis na cukinię jest wyjątkowo prosty, szybki i niesamowicie pyszny! Idealny zarówno jako dodatek do obiadu, jak i samodzielna przekąska.

Składniki:
2 średniej wielkości cukinie
2 jajka
1/2 szklanki bułki tartej (możesz użyć panko dla większej chrupkości)
1/4 szklanki startego parmezanu
1 łyżeczka suszonego oregano
1/2 łyżeczki granulowanego czosnku
Sól i pieprz do smaku
Oliwa z oliwek do smażenia lub spryskania (jeśli pieczesz)
Wskazówki:
Przygotowanie cukinii:
Umyj cukinię i odetnij końce. Pokrój ją w plastry o grubości około 1 cm. Jeśli chcesz uzyskać ciekawszą teksturę, możesz pokroić cukinię w słupki.

Przygotowanie panierki:
W jednej misce roztrzep jajka z odrobiną soli i pieprzu. W drugiej misce wymieszaj bułkę tartą, parmezan, oregano i granulowany czosnek.

Panierowanie:
Każdy plaster cukinii zanurz najpierw w jajku, a następnie dokładnie obtocz w mieszance z bułką tartą.

Smażenie lub pieczenie:

Smażenie: Rozgrzej patelnię z oliwą z oliwek na średnim ogniu. Smaż plastry cukinii z obu stron, aż będą złociste i chrupiące.
Pieczenie: Ułóż panierowaną cukinię na blasze wyłożonej papierem do pieczenia. Spryskaj oliwą i piecz w temperaturze 200°C przez 15–20 minut, przewracając w połowie pieczenia.
Podanie:
Po usmażeniu lub upieczeniu ułóż cukinię na papierowym ręczniku, aby odsączyć nadmiar tłuszczu.

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Serwowanie:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Zupa krem z pieczarek z serem – kremowa, sycąca i aromatyczna 🍄🧀

Zupa krem z pieczarek z dodatkiem sera to propozycja, która idealnie sprawdzi się w chłodne dni. To danie jest nie ...

Ekspresowy Jabłkowy Placek – Puszyste Ciasto w 10 Minut, które Zachwyci Smakiem!

Domowe ciasta mają w sobie coś wyjątkowego – ich zapach, smak i prostota potrafią stworzyć przytulną atmosferę w każdym domu ...

Sałatka z burakiem i kozim serem

Sałatka z burakiem i kozim serem to połączenie prostoty, wykwintnego smaku i zdrowych składników. Idealnie sprawdzi się jako lekki obiad, ...

Czekoladowa rolada szwajcarska: dekadencka rozkosz na każdą okazję

Czekoladowa rolada szwajcarska to deser, który łączy w sobie elegancję i niesamowity smak. Idealnie sprawdza się na specjalne okazje, święta ...

Leave a Comment