Zamiast mleka migdałowego możesz użyć wody kokosowej, która doda lekko tropikalnego smaku.
Sok pomarańczowy można zastąpić sokiem z grejpfruta dla odrobinę bardziej wyrazistego smaku.
Awokado można zamienić na grecki jogurt, co sprawi, że koktajl będzie bardziej proteinowy.
Często zadawane pytania:
1. Czy mogę użyć mrożonych owoców?
Tak, mrożone owoce świetnie się sprawdzą, ponieważ dodatkowo schłodzą koktajl.
2. Czy mogę pominąć miód?
Oczywiście! Jeśli banan jest wystarczająco dojrzały, naturalna słodycz będzie wystarczająca.
3. Czy ten koktajl jest odpowiedni dla dzieci?
Tak, jest pełen naturalnych składników i może być świetną przekąską dla dzieci. Możesz dostosować ilość szpinaku, aby smak był delikatniejszy.
4. Czy mogę dodać białko w proszku?
Oczywiście! Dodanie białka w proszku uczyni koktajl doskonałym posiłkiem po treningu.
Wypróbuj ten przepis i ciesz się smakiem oraz naturalnym zastrzykiem energii! 🌱
Yo Make również polubił
Mini Szarlotki – Kruche Ciastka z Jabłkami na Jedno Kęs
Sernik Krakowski – Tradycyjny Polski Sernik z Kratką
Domowy Deser Warstwowy z Kremem i Kakao
Nie wyrzucaj nakrętek po detergentach, mogą być warte złota, jeśli zostaną ponownie wykorzystane