Reklama
Reklama
Reklama

Najlepszy deser owsiano-bananowy! Niskokaloryczna rozkosz w zaledwie kilka minut!

⏲️ 50 minut
👥 12 porcji
🔥 180 kcal/porcja

 

🍴 Dlaczego warto spróbować tego deseru?

Ten **owsiany deser bananowy** to doskonała kombinacja zdrowych składników i pysznego smaku! 🍌🍫 Zawiera pełnoziarniste płatki owsiane, które są źródłem błonnika, a dodatek gorzkiej czekolady i bananów nadaje mu wyjątkowy smak! Jest to przysmak, który idealnie sprawdzi się na śniadanie, przekąskę lub lekki deser. 🍰✨

Bananowa słodycz w połączeniu z bogatym kakao tworzy deser, który nie tylko smakuje wyśmienicie, ale także dostarcza wielu cennych składników odżywczych. To idealna propozycja dla każdego, kto szuka zdrowej i pysznej opcji! 🌿

🛒 Składniki

🌾120 g płatków owsianych
🥛250 ml ciepłego mleka
🍌2 banany
🥚2 jajka
🍫3 łyżki kakao
🍫100 g gorzkiej czekolady
🧴30 ml mleka
🌰50 g posiekanych orzechów

 

👩‍🍳 Instrukcje Krok po Kroku

Aby kontynuować czytanie, przewiń w dół i kliknij “Następny→”👇

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

Reklama

Yo Make również polubił

Cudowny świat babeczek z kremem bananowym

Składniki 1 1/2 szklanki mąki uniwersalnej 1 szklanka cukru granulowanego 1/2 szklanki niesolonego masła, zmiękczonego 2 jajka 1/2 szklanki pełnego ...

Delikatne Naleśniki z Quarkiem i Kremowym Budyniem – Szybki Przepis na Pyszny Deser

Naleśniki to klasyk kuchni, uwielbiany przez całe pokolenia. Ich delikatna struktura, uniwersalność i możliwość eksperymentów z nadzieniami sprawiają, że są ...

Nieodparta Przyjemność: Przepis na Deser, Który Zaskoczy i Zawinie Wszystkich na Drugą Porcję

Wielu z nas lubi zaskakiwać swoich gości wyjątkowymi deserami, które nie tylko smakują wyśmienicie, ale również prezentują się zachwycająco. Ten ...

Ciasto pistacjowe na zimno bez gotowania: kremowy deser z chrupiącym spodem

Ciasto pistacjowe na zimno bez gotowania: kremowy deser z chrupiącym spodem Wstęp: Jeśli jesteś miłośnikiem świeżych i pysznych deserów, Tort ...

Leave a Comment