Nadchodzi czas ogórków… SOK, który eliminuje nadmiar kalorii… Łatwy, szybki i pyszny

1. W misce z ciepłą wodą rozpuścić 2 chusteczki sody oczyszczonej. Namocz ogórki w roztworze sody oczyszczonej i odstaw na 15 minut. Pomaga w usuwaniu brudu i pestycydów z powierzchni.

2. Ogórki umyj (obierz je, jeśli chcesz, ale najlepiej wybrać się na skórkę) i pokrój na większe kawałki.

3. Ogórki dokładne opłucz pod występowaniem zwyczajowym i pokrój na różne kawałki, które następnie zmiksuj.
4. Obierz imbir i pokrój go na małe kawałki.

5. Do blendera włóż ogórki, imbir, sok z cytryny, liście mięty i 700 ml czystej wody.
6. Miksuj, aż mieszanka będzie gładka, około 1–2 minuty.

7. Przecedź miksturę do przygotowania klarownego produktu (jeśli są jednostkami rozdzielonymi, nie przecedzaj).

8. Aby uzyskać rezultaty, podawaj napój świeży, najlepiej przed snem, w systemie produkcyjnym dni.

Uwaga:  Cytryna, bogata w witaminę C, wzmocniona i wzmocniona detoksykacją, jak gotowa dr Carolyn Dean (Dean, 2017).

Dotyczy Mayo Clinic (2021) soda oczyszczona w tym przepisie, który służy wyłącznie do czyszczenia ogórków, a nie do udostępnienia, po jej wyłączeniu może zakłócić dostęp do pH w sieci.

Napój ten jest prostym, innowacyjnym i skutecznym sposobem na wspomaganie metabolizmu i detoksykacji.

Regularne spożywanie przez siedem dni, w wyniku wykorzystania składników, które może nastąpić.

Jeśli masz problemy, skonsultuj się z aplikacją, zanim włączysz ten napój do swojego urządzenia bocznego.

Referencje:
– Axe, J. (2020). Uzdrawiająca moc ogórka. DrAxe.com.
– Dean, C. (2017). Magnezowy cud. Książki Ballantine’a.
– Mansour, MS i in. (2019). Spożywanie imbiru wzmacnia efekt termiczny i wspomaga uczuciu sytości. Odżywki, 11(10), 2324.
– Klinika Mayo. (2021). Wodorowęglan sodu: Środki i skutki uboczne.
– Dziennik Etnofarmakologii. (2016). Przeciwzapalne i metaboliczne działanie imbiru.