Reklama
Reklama
Reklama

Meksykańskie zapiekanki z brązowego ryżu – bezglutenowe

Krok 1: Rozgrzej piekarnik
Rozgrzej piekarnik do 375°F (190°C) i lekko natłuść naczynie do pieczenia oliwą z oliwek lub sprayem do pieczenia.
Krok 2: Przygotuj mieszankę ryżową
W dużej misce wymieszaj ugotowany brązowy ryż, czarną fasolę, kukurydzę, pokrojone w kostkę pomidory, cebulę i paprykę.
Dodaj chili w proszku, kmin, wędzoną paprykę, sól i pieprz. Dobrze wymieszaj, aby składniki się połączyły.
Krok 3: Złóż zapiekankę
Rozłóż równomiernie połowę mieszanki ryżowej w przygotowanym naczyniu do pieczenia.
Skrop połową salsy i posyp połową startego sera.
Powtórz z pozostałą mieszanką ryżową, salsą i serem, aby utworzyć warstwy.
Krok 4: Piecz naczynie
Przykryj naczynie folią aluminiową i piecz przez 20 minut.
Zdejmij folię i piecz przez kolejne 10–15 minut lub do momentu, aż ser będzie bąbelkowy i lekko złoty.
Krok 5: Udekoruj i podaj
Wyjmij z piekarnika i pozostaw do ostygnięcia na 5 minut.
Przed podaniem udekoruj świeżo posiekaną kolendrą.
Sugestie dotyczące podania

 

ciąg dalszy na następnej stronie

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

10 minut „Lepsze niż seks” Deser z Nutellą

Złożenie deseru: Na przygotowany spód ciasteczkowy wyłóż krem Nutellowy i równomiernie go rozsmaruj. Możesz również lekko wstrząsnąć formą, aby masa ...

Ciasto z Rodzynkami – Delikatny Smak Domowego Wypieku

Przygotowanie składników: Rozgrzej piekarnik do 180°C (350°F). Wyłóż foremkę do pieczenia papierem pergaminowym lub natłuść i oprósz mąką. Przygotowanie mieszanki ...

Jak stosować imbir, aby zatrzymać wypadanie włosów i szybko je odzyskać

Składniki: 500 gram świeżych korzeni imbiru Przygotowanie: Przygotowanie imbiru: Obierz korzenie imbiru tak, jak byś je jadł, i pokrój je ...

Krem budyniowy – Przepis na delikatną, domową przyjemność

Krem budyniowy czekoladowy: Aby uzyskać czekoladową wersję, wystarczy dodać do mieszanki mleka i cukru 50 g drobno posiekanej czekolady, która ...

Leave a Comment