Koktajl z awokado i papai: kremowa i odżywcza bomba witaminowa

Wersja wegańska: Jeśli używasz miodu, zastąp go syropem klonowym lub agawą.
Mleko: Możesz zmienić bazę mleka na dowolne roślinne (np. owsiane) lub zastąpić je sokiem pomarańczowym dla bardziej owocowego smaku.
Dodatek białka: Dodaj łyżkę odżywki białkowej, aby uczynić koktajl bardziej sycącym.
Często zadawane pytania:
1. Czy mogę użyć mrożonych owoców?
Tak, mrożone owoce świetnie sprawdzą się w koktajlu, nadając mu chłodną i kremową konsystencję.

2. Jak wybrać dojrzałe awokado i papaję?
Dojrzałe awokado powinno być lekko miękkie pod naciskiem, a skórka papai powinna być pomarańczowa z lekkimi żółtymi przebarwieniami.

3. Czy mogę pominąć banana?
Tak, ale koktajl może być mniej słodki. Możesz zastąpić go innym owocem, np. ananasem lub mango.

4. Jakie inne dodatki mogę dodać do koktajlu?
Spróbuj dodać nasiona chia, siemię lniane lub szczyptę cynamonu, aby wzbogacić wartość odżywczą.

Ciesz się swoim zdrowym, kremowym i przepysznym koktajlem z awokado i papai! 🥑🍹