Reklama
Reklama
Reklama

Jakie pyszne, lepiej zjeść 1 szklankę płatków owsianych niż pizzę

Kochani, jeśli przepis przypadł Wam do gustu zostawcie komentarz!
1 szklanka płatków owsianych
1 mała cebula, drobno posiekana
2 jajka
2 łyżki jogurtu
1 łyżeczka soli
tymianek (do smaku)
50 ml wody
olej do smażenia
mozzarella (opcjonalnie)
Przygotowanie
Najpierw do miski wsypujemy płatki owsiane i dodajemy 50 ml wody.
Dobrze wymieszaj i odstaw na kilka minut, aż płatki wchłoną wodę.
W osobnej misce ubij jajka i dodaj je do namoczonych płatków owsianych. Dobrze wymieszaj.
Do mieszanki owsianej dodaj drobno posiekaną cebulę, jogurt, sól i tymianek.
Kontynuuj mieszanie, aż uzyskasz spójne ciasto.
Rozgrzej patelnię z powłoką nieprzywierającą na średnim ogniu i dodaj odrobinę oleju.
Wlać chochelkę mieszanki owsianej na patelnię, tworząc spód pizzy.
Smażyć pizzę na złoty kolor z jednej strony, następnie odwrócić ją i smażyć z drugiej strony.
Powtórzyć proces z pozostałą mieszanką owsianą, dodając w razie potrzeby olej do smażenia.
Jeśli lubisz ser, posyp pizzę z płatkami owsianymi odrobiną mozzarelli i przykryj pokrywką na minutę lub dwie, aby ser się rozpuścił.
Kroimy w plasterki jak zwykłą pizzę i cieszymy się zdrowym przysmakiem

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Sajgonki – prosty przepis

Sajgonki to bardzo popularne danie kuchni chińskiej, które w ostatnim czasie coraz częściej pojawia się również w naszym kraju. Można zamówić je ...

Kremowe ciasto belgijskie ze specjalnym kremem 4-mlecznym

Kremowe ciasto belgijskie to wyjątkowy deser, który łączy w sobie delikatność belgijskich ciast z bogatym, kremowym nadzieniem. Tym, co wyróżnia ...

Uniwersalna mięta: korzyści zdrowotne, zastosowania i jak włączyć ją do codziennej rutyny

Wielofunkcyjna roślina uwielbiana na całym świecie, mięta jest znana ze swojego pobudzającego smaku i przyjemnego zapachu. Od starożytnych celów medycznych ...

Najlepszy domowy napój na odchudzanie

Najlepszy domowy napój na odchudzanie SKŁADNIKI Mały kawałek imbiru, umyty i pokrojony w cienkie paski. Szklanka wody. Świeżo wyciśnięty sok ...

Leave a Comment