Jak zrobić jajka sadzone bez użycia oleju

Smaż jajka na średnim ogniu, aż białka będą ugotowane, ale żółtka nadal będą płynne. Jeśli wolisz ugotowane żółtka, przykryj patelnię pokrywką na ostatnie kilka minut gotowania.
Używając szpatułki, ostrożnie wyjmij jajka z patelni i natychmiast podawaj.

Należy pamiętać, że smażenie jajek bez oleju może sprawić, że będą one nieco bardziej przywierać do patelni, dlatego ważne jest, aby używać dobrej jakości patelni z nieprzywierającą powłoką, aby łatwiej wyjmować jajka.