Reklama
Reklama
Reklama

Ekspresowe Batony Mocy: Owies, Rodzynki i Morele – Bez Pieczenia, Pełne Energii!

1/2 szklanki masła orzechowego (gładkiego lub chrupiącego – wybierz ulubione!)
1/4 szklanki miodu (lub syropu klonowego, agawy – dla wegan!)
1/4 szklanki oleju kokosowego (roztopionego, ale ostudzonego)
1 łyżeczka ekstraktu waniliowego (dla aromatu i głębi smaku)
Szczypta soli (dla podkreślenia słodyczy i balansu smaków)
“Dodatkowe czary” (Opcjonalne dodatki):

1/4 szklanki posiekanej gorzkiej czekolady (dla miłośników czekolady!)
1 łyżeczka cynamonu lub przyprawy do piernika (dla korzennego aromatu)
Skórka otarta z pomarańczy lub cytryny (dla orzeźwiającej nuty)
Krok po kroku do batonowej perfekcji (bez pieczenia!):

Przygotowanie składników: Posiekaj suszone morele na mniejsze kawałki (jeśli są duże). Jeśli używasz orzechów, posiekaj je. Roztop olej kokosowy i odstaw do ostudzenia.
Mieszanka “na sucho”: W dużej misce wymieszaj płatki owsiane, rodzynki, posiekane morele (i ewentualnie orzechy lub nasiona). Dokładnie połącz wszystkie suche składniki.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

2 maski do usuwania zmarszczek między brwiami

Rozdrobnij miąższ awokado widelcem, aż powstanie papka, następnie dodaj miód i dobrze wymieszaj, aż oba składniki całkowicie się połączą. Nanieś ...

🍏 Ciasto z jabłkami w 15 minut – szybki i pyszny deser! 🍎

1. Jakie jabłka najlepiej nadają się do ciasta? Najlepsze są kwaśne odmiany, np. szara reneta, granny smith czy antonówka. Możesz ...

Dlaczego Nigdy Nie Powinno się Podłączać Niektórych Urządzeń do Listwy Zasilającej?

Żelazka Grzałki elektryczne Prostownice i lokówki Urządzenia te nie tylko pobierają dużo mocy, ale również mogą powodować przegrzanie listwy. 3 ...

Served these at a party and they disappeared so fast! Everyone asked me how I made them!

Instrukcje: 1. Rozgrzej piekarnik do 200°C i natłuść naczynie do pieczenia lub foremkę na muffiny. 2. W misce wymieszaj zmiękczony ...

Leave a Comment