Deser mleczno-owocowy: zdrowy, 5-minutowy przysmak bez żelatyny

Ten deser bez pieczenia i żelatyny, z mlekiem i świeżymi owocami jest równie pyszny, jak pyszny. Ma kremową konsystencję, jest naturalnie słodzony owocami i doskonale nadaje się na zdrową przekąskę. Tutaj wyjaśniamy, jak odtworzyć ten spektakularny i łatwy deser:

Składniki:
2 szklanki mleka (możesz wybrać mleko krowie, migdałowe lub kokosowe dla dodatkowego smaku)
2 łyżki mąki kukurydzianej (do zagęszczenia)
1 łyżka miodu lub syropu klonowego (opcjonalnie, dla uzyskania słodkiej nuty)
Mieszanka pokrojonych świeżych owoców (np. pomarańczy, kiwi, jagód lub mango)

Instrukcje:
Przygotuj mieszankę mleczną:

Kontynuuj na następnej stronie