Cytryna i Czosnek w Słoiku: Naturalne Rozwiązanie na Zimowe Dolegliwości

Naturalne remedia zyskują na popularności, szczególnie w sezonie przeziębień i grypy. Jednym z najbardziej skutecznych i prostych przepisów jest połączenie cytryny, czosnku i miodu w słoiku. Ta mieszanka nie tylko wzmacnia odporność, ale również pomaga w łagodzeniu objawów infekcji. Oto jak przygotować ten domowy eliksir zdrowia.

Składniki:
3 średnie cytryny (najlepiej ekologiczne)
5 ząbków świeżego czosnku
200 ml naturalnego miodu (najlepiej lipowego lub gryczanego)
Opcjonalnie: 1 kawałek świeżego imbiru (około 2 cm)
Wskazówki:
Przygotowanie składników:

Umyj cytryny w ciepłej wodzie, aby usunąć zanieczyszczenia i wosk. Pokrój je w cienkie plasterki, usuwając pestki.
Obierz ząbki czosnku i delikatnie je rozgnieć, aby uwolnić ich naturalne olejki.
Jeśli używasz imbiru, obierz go i pokrój w cienkie plasterki.
Układanie w słoiku:

W sterylnym słoiku (o pojemności około 500 ml) układaj warstwami plasterki cytryny, czosnek i imbir.
Zalej całość miodem, tak aby wszystkie składniki były dobrze pokryte.
Czas na macerację:

Zakręć słoik i odstaw go w ciemne, chłodne miejsce na 24-48 godzin, aby składniki mogły się połączyć.
Przechowywanie: