
Chleb serowy z papryczkami jalapeno
- Rozgrzej piekarnik do 400F. Wyłóż formę do pieczenia o wymiarach 8×8″ papierem pergaminowym. Odstaw.
- Umieść ser mozzarella i serek śmietankowy w misce bezpiecznej dla mikrofalówki i podgrzewaj przez 1 minutę. Wymieszaj i powtórz podgrzewanie przez 30 sekund lub do momentu całkowitego roztopienia się obu składników. Wymieszaj, aby uzyskać roztopioną, serową mieszankę.
- Dodaj mąkę migdałową, błonnik owsiany, sól, pieprz, czosnek w proszku, większość pokrojonego jalapeno i proszek do pieczenia do roztopionej mieszanki serowej. Wymieszaj, aby całkowicie połączyć ser z suchymi składnikami.
- Dodaj 2 ubite jajka, a następnie wymieszaj z suchymi składnikami. Upewnij się, że składniki są dokładnie wymieszane, aby uzyskać bardziej jednolite ciasto. Ciasto będzie lepkie.
- Nasmaruj lub zwilż dłonie olejem i włóż ciasto do foremki do pieczenia o wymiarach 8×8 cali wyłożonej papierem pergaminowym. Rozłóż je równomiernie dłońmi.
- Resztę pokrojonych jalapenos rozłóż na wierzchu ciasta. Posyp serem cheddar.
- Piecz przez 30 minut lub do momentu, aż ciasto stwardnieje, a ser lekko się zrumieni na wierzchu. Mój piekarnik piecze przez 30 pełnych minut. Pozwól, aby Twój chleb z serem Jalapeno lekko ostygł, zanim pokroisz go na 12 kawałków.
- Podawaj z lunchem lub kolacją jako dodatek do sałatki. Ten chleb z serem Jalapeno można również wykorzystać do robienia kanapek.
Notatki
Błonnik owsiany NIE jest mąką owsianą. Błonnik owsiany powstaje w wyniku zmielenia resztek łusek, które zostały oddzielone od kaszy owsianej. Ten nierozpuszczalny błonnik jest bezglutenowy, zerokaloryczny i bardzo niskowęglowodanowy.
Wartość odżywcza
Kalorie: 193kcal | Węglowodany: 6g | Białko: 11g | Tłuszcz: 16g | Tłuszcz nasycony: 5g | Cholesterol: 55mg | Sód: 295mg | Potas: 131mg | Błonnik: 3g | Cukier: 1g | Witamina A: 318IU | Witamina C: 3mg | Wapń: 225mg | Żelazo: 1mg
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Jak Uzyskać Miękkość i Smak Dzięki Technikom Chińskiego Szefa Kuchni
Chrupiące placki ziemniaczane
Sernik w 15 Minut: Prosty Przepis na Tylko 3 Składniki
Magiczna receptura z kurkumą, która usuwa zmarszczki i ciemne plamy oraz odmładza skórę