Reklama
Reklama
Reklama

Aby oczyścić wątrobę, wystarczy przyjmować 1 łyżeczkę dziennie

Właściwy odruch: dodaj łyżkę nasion chia do posiłków, aby ułatwić trawienie i uzyskać jaśniejszą cerę!

Równowaga hormonalna dla skóry bez skazy
Zaburzenia hormonalne mogą powodować trądzik, nadmiar sebum i stany zapalne skóry. Dzięki zawartości fitoestrogenów nasiona chia pomagają w naturalnej regulacji hormonów, zmniejszając tym samym te niedogodności.

Prosty sposób: Włączenie nasion chia do diety może poprawić stan skóry, zwłaszcza w okresie zmian hormonalnych (cykl menstruacyjny, menopauza itp.).

Zregenerowana i promienna skóra

Nasiona chia nie tylko chronią i nawilżają: dzięki zawartości niezbędnych białek i minerałów aktywnie uczestniczą w regeneracji skóry. Te składniki odżywcze wspomagają produkcję kolagenu i elastyny, zapewniając skórze jędrność i blask.

Wypróbuj: domową maseczkę z nasion chia wymieszanych z miodem i jogurtem, która zapewni natychmiastowy efekt rewitalizujący!

Jak włączyć je do swojej pielęgnacji?
Nasiona chia, niezależnie od tego, czy są składnikiem pożywienia, czy stosowane miejscowo, oferują wiele korzyści:

Do jedzenia: Dodawaj je do koktajli, sałatek, jogurtów i owsianek, aby pobudzić organizm.
Jako produkt do pielęgnacji skóry: Użyj kilku kropli olejku chia, aby odżywić i ukoić skórę.
Jako maseczka: wymieszaj je z wodą lub kremem nawilżającym, aby uzyskać natychmiastowy efekt wypełnienia.
Dzięki licznym zaletom nasiona chia są naturalnym środkiem zapewniającym promienną i zdrową skórę. Czy jesteś gotowa włączyć tę superżywność do swojej pielęgnacji?

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Zdrowe Ciasto Dietetyczne z Owsianką i Jabłkiem – Gotowe w 5 Minut! 🍎✨

Wersja wegańska: Zastąp jajko mieszanką 1 łyżki zmielonego siemienia lnianego i 2 łyżek wody. Wersja bezglutenowa: Wybierz płatki owsiane certyfikowane ...

Galaretka Mozaikowa z 4 Składników – Kolorowa i Orzeźwiająca Uczta

W dużej misce delikatnie wymieszaj pokrojone kostki galaretki z bazą galaretkową. Przelej całość do tortownicy, silikonowej formy lub naczynia żaroodpornego ...

Dlaczego wszyscy, nawet bogaci, kładą czarny pieprz pod łóżkiem

Rzekome właściwości ochronne:  Wielu uważa, że ​​czarny pieprz ma właściwości ochronne, które mogą pomóc trzymać z dala negatywną energię, a nawet ...

Eklerki z kremem cytrusowym to pyszny deser!

Eklerki z kremem cytrusowym to pyszny deser, który z pewnością wzbudza wiele pytań. W tej sekcji odpowiemy na najczęściej zadawane ...

Leave a Comment