Reklama
Reklama
Reklama

Aby oczyścić wątrobę, wystarczy przyjmować 1 łyżeczkę dziennie

Właściwy odruch: dodaj łyżkę nasion chia do posiłków, aby ułatwić trawienie i uzyskać jaśniejszą cerę!

Równowaga hormonalna dla skóry bez skazy
Zaburzenia hormonalne mogą powodować trądzik, nadmiar sebum i stany zapalne skóry. Dzięki zawartości fitoestrogenów nasiona chia pomagają w naturalnej regulacji hormonów, zmniejszając tym samym te niedogodności.

Prosty sposób: Włączenie nasion chia do diety może poprawić stan skóry, zwłaszcza w okresie zmian hormonalnych (cykl menstruacyjny, menopauza itp.).

Zregenerowana i promienna skóra

Nasiona chia nie tylko chronią i nawilżają: dzięki zawartości niezbędnych białek i minerałów aktywnie uczestniczą w regeneracji skóry. Te składniki odżywcze wspomagają produkcję kolagenu i elastyny, zapewniając skórze jędrność i blask.

Wypróbuj: domową maseczkę z nasion chia wymieszanych z miodem i jogurtem, która zapewni natychmiastowy efekt rewitalizujący!

Jak włączyć je do swojej pielęgnacji?
Nasiona chia, niezależnie od tego, czy są składnikiem pożywienia, czy stosowane miejscowo, oferują wiele korzyści:

Do jedzenia: Dodawaj je do koktajli, sałatek, jogurtów i owsianek, aby pobudzić organizm.
Jako produkt do pielęgnacji skóry: Użyj kilku kropli olejku chia, aby odżywić i ukoić skórę.
Jako maseczka: wymieszaj je z wodą lub kremem nawilżającym, aby uzyskać natychmiastowy efekt wypełnienia.
Dzięki licznym zaletom nasiona chia są naturalnym środkiem zapewniającym promienną i zdrową skórę. Czy jesteś gotowa włączyć tę superżywność do swojej pielęgnacji?

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

1 cytryna i ząbki czosnku w słoiku: naturalny zimowy środek, którego potrzebujesz!

✔ Dla wsparcia odporności – Przyjmować 1 łyżeczkę dziennie rano.✔ Na przeziębienia i grypę – Przyjmować 1 łyżeczkę co 4 godziny , aż do ustąpienia objawów.✔ Na ból gardła – ...

Jak usunąć pleśń ze ścian na zawsze i bez chemikaliów

Potrzebne będą: 700 ml wody, 2 łyżki wody utlenionej (3%), 2 łyżki sody oczyszczonej, 2 łyżki soli. Wymieszaj wszystkie składniki ...

Pieczone udka z kurczaka: aromatyczne i soczyste danie na każdą okazję

Marynata: Możesz zmodyfikować marynatę, dodając np. miodu dla słodszego smaku, sosu sojowego dla orientalnego akcentu lub musztardy dla lekkiej ostrości ...

Sernik Japoński: Delikatny, Puszysty i Niezapomniany

Wlej masę do przygotowanej tortownicy. Formę ustaw w większej brytfance wypełnionej gorącą wodą (ok. 2 cm wysokości). Piecz w 150°C ...

Leave a Comment