Bułka Graham z mango to idealne połączenie zdrowia i smaku. Dzięki bogatemu w błonnik pieczywu graham i słodkiemu, soczystemu mango, ten przepis zadowoli miłośników lekkich deserów i zdrowych przekąsek. Przygotowanie jest szybkie, a efekt zachwycający. Sprawdź, jak stworzyć to wyjątkowe danie w swojej kuchni.
Składniki:
Dla 2 porcji:
2 bułki grahamki
1 duże, dojrzałe mango (obrane i pokrojone w plasterki)
100 g jogurtu greckiego (naturalnego lub waniliowego)
1 łyżka miodu lub syropu klonowego (opcjonalnie)
1 łyżka płatków migdałowych (uprażonych)
Szczypta cynamonu (opcjonalnie, dla aromatu)
Wskazówki:
Przygotowanie składników:
Oczyść mango, obierz je ze skórki i pokrój w cienkie plasterki.
Przygotuj jogurt, mieszając go z odrobiną miodu lub syropu klonowego, jeśli chcesz, aby był słodszy.
Przygotowanie bułek:
Bułki grahamki przekrój na pół i lekko podpiecz w tosterze lub na suchej patelni, aby były ciepłe i chrupiące.
Nakładanie składników:
Na każdą połówkę bułki nałóż warstwę jogurtu greckiego.
Na jogurt ułóż równomiernie plasterki mango.
Dodatki:
Posyp bułki prażonymi płatkami migdałowymi.
Jeśli lubisz, dodaj szczyptę cynamonu dla głębszego aromatu.
Podawanie:
Yo Make również polubił
Owiń stopy folią aluminiową i zobacz, co się stanie!
Kanapki z hot dogami: Sekret ich doskonałości
Japońska Rewolucja w Kuchni: Sekret Gotowania, Który Zmienia Wszystko
Przepis na chleb bez wyrabiania: najłatwiejszy w historii