Reklama
Reklama
Reklama

Łatwe Naleśniki Wegańskie 🍽️

Naleśniki to ulubione danie na śniadanie, brunch, a nawet deser. W tej wersji wegańskiej zachowujemy wszystko, co najlepsze w tradycyjnych naleśnikach – są puszyste, delikatne i pyszne – ale bez składników pochodzenia zwierzęcego. To przepis idealny dla osób dbających o środowisko, zdrowie i smak!

Składniki:
1 szklanka mąki pszennej (lub mąki pełnoziarnistej dla zdrowszej wersji)
2 łyżki cukru (można użyć cukru kokosowego lub ksylitolu)
1 łyżeczka proszku do pieczenia
¼ łyżeczki soli
1 szklanka mleka roślinnego (sojowe, migdałowe lub owsiane)
2 łyżki oleju roślinnego (np. kokosowego, rzepakowego lub oliwy z oliwek)
1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
Opcjonalnie: szczypta cynamonu lub kakao dla dodatkowego smaku
Wskazówki:
Przygotowanie ciasta:
W dużej misce wymieszaj suche składniki: mąkę, cukier, proszek do pieczenia i sól. W osobnej misce połącz mleko roślinne, olej i ekstrakt waniliowy. Stopniowo dodawaj mokre składniki do suchych, mieszając, aż masa będzie gładka i bez grudek.

Odpoczynek ciasta:
Odstaw ciasto na 5–10 minut, aby składniki się połączyły, a proszek do pieczenia zaczął działać.

Smażenie naleśników:
Rozgrzej nieprzywierającą patelnię na średnim ogniu i lekko posmaruj ją olejem. Wlej chochlę ciasta na patelnię, formując okrągły naleśnik. Smaż przez około 2–3 minuty, aż na powierzchni pojawią się pęcherzyki powietrza, a brzegi zaczną się zastygać. Odwróć naleśnik i smaż kolejne 1–2 minuty.

Podawanie:
Układaj gotowe naleśniki na talerzu jeden na drugim, aby utrzymać ciepło, lub przykryj folią aluminiową.

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Serwowanie:
Podawaj z ulubionymi dodatkami, takimi jak syrop klonowy, świeże owoce, masło orzechowe, dżem czy wegańska bita śmietana. Możesz również posypać wiórkami czekoladowymi lub orzechami.

Przechowywanie:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Moja Teściowa Kupuje Tabletki do Zmywarki, Mimo że Jej Nie Ma – Niezwykłe Zastosowania, które Odmienią Twój Dom!

Wprowadzenie Tabletki do zmywarki są stworzone z myślą o myciu naczyń, ale okazuje się, że ich zastosowanie wykracza daleko poza ...

Dżem „Three Minutes”: mało cukru, mało zamieszania i gęsty jak dżem. Najsmaczniejszy dżem

Dzisiaj chcę Wam zaproponować przepis na dżem „Trzy minuty”. Dżem ten przygotowuje się szybko, zaledwie w kilka minut, a przy ...

Odkryj Sekret Ciasta Bounty Bez Pieczenia: Deser, Który Uzależnia od Pierwszego Kęsa!

Czy marzysz o deserze, który połączy kremową słodycz kokosa z intensywnym smakiem czekolady, a przy tym nie wymaga pieczenia? Poznaj przepis na ciasto ...

Smartfonowy Przepis na Spryt: 6 Sekretnych Sztuczek z Przyciskiem Głośności

Myślisz, że przyciski głośności w telefonie służą tylko do podkręcania muzyki albo ściszania powiadomień? Pora odkryć ich prawdziwy potencjał! Ten ...

Leave a Comment